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カプセル&サウナ川崎ビッグ

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2023.05.29

109回目の訪問

お泊まりからの月曜朝ウナ。5:15 IN。合計 2,560円 = 宿泊 3,200円 - 旅割 640円。105回目の訪問。下駄箱は 198 (いくや)。合計 2セット、0.7kg減。
夜乾燥、寝坊の朝、ととのう。

男には帰れない夜がある…

23:00 名古屋での所用を終え、ビッグにチェックイン。月曜朝からの仕事に全力で開始したい。
23:15 衣類の洗濯開始。その間溜まったお仕事。マジで眠い。乾燥 60分回すもまだ乾かない…もっと効率がいい乾燥機が欲しい。今度、外で洗濯、乾燥してみようかな。
25:30 就寝。おつかれさまでした。
zzz
5:00 起床。カプセル内でうだうだ。プランク 183秒。上半身裸。漢の汗が滴る。
5:15 浴室にイン。週末暴飲暴食をしたにも関わらず、意外と体重増加無し。コントロールできてきたのかな。
先客 7人ほど。みなさ～ん、ととのってますか〜。朝のサウニング。
6:00 ドリンクチケットでアサ飯のアイスコーヒー。いい一日のはじまり。
ドリンクチケット生活はあと 3日でおしまい。全国旅行支援もあと 1ヶ月でおしまい。生活に転換期を迎える。
7:30 チェックアウト。お仕事に注力する！

1セット目: 500g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、休憩。

2セット目: 300g減 ------
高温サウナ、水風呂、水シャワー。

高温サウナ。97度。ほぼ独り占め状態。のんびりとテレビを見ながら蒸される。疲れが残ってるせいか、時たまウトウト。あまりよろしくない。

水風呂。17度。ちょうどよい冷たさ。のんびりと浸かって無になる瞬間。

休憩。サマーベッドが一つしかない。壊れたのか？サマーベッドに横になって休憩。気づいたら 10分経過してた。あまりよろしくない。

水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。ダメダメな人生にリセット！まっとうな大人になる！