たかし

2023.05.14

121回目の訪問

サウナ飯

日曜夜サウナ。18:30 IN。平日回数券利用 + 200円 + アウフグース 300円 x 2回。96回目の訪問。下駄箱は 162 (いーりつ)。合計 2セット、1.0kg減。
はむちょん、りっちょん、いいだちょん、ととのう。

18:00 北海道から横浜駅に到着。安定の八角で夕ご飯。
カツオと若竹煮の麦とろ定食 1,200円。

18:30 スカイスパにイン。

レジのトラブルで入館できない人がいるので 30分リスケという珍しいトラブル。

1セット目: ?g減 ------
19:30 はむちょさんアウフグース in サウナシアター。
柚子とパチュリ、パチュリとプチグレン、イランイランとオレンジ。
細かい所作が洗練されてる。(ロウリュのやり方、キューゲルの砕き方、冒頭のバレエなど)
演技力が光る。
一度だけ投げが失敗したのも愛嬌。今日のアウフグース講習会で習ったことをさっそく試してたみたい。
いい香りの風が来てた。

2セット目: ?g減 ------
20:30 ritsu&iida アウフグース in サウナシアター。

先月の空庭温泉のときよりも大きく変わっててびっくり。
・英語のナレーションやセリフ
・花や植木鉢などの小道具
・毎回衣装チェンジ
・写真撮影などのストーリー構成
・二人のコンビネーション技 (投げ技やクロス技など)
終了後も David からたくさんのフィードバックをもらってまだまだ改善の余地あり。
本戦が楽しみだ。

たかしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
たかしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
たかしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
たかしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
たかしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
たかしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
たかしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
たかしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
たかしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

麺房八角(めんぼうやすみ)

カツオと若竹煮の麦とろ定食

ダイエットには魚油が必要。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
2
64

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2023.05.15 16:41
1
サイン……🥺
2023.05.15 17:56
0
はむちょさんのコメントに返信

はむちょの風を受けに来たたかちょw
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!