地図からサウナが探せる！

芦別温泉おふろcafé 星遊館 (芦別温泉スターライトホテル)

温浴施設 - 北海道芦別市

たかし

2023.05.13

2回目の訪問

お泊まりからの土曜朝ウナ。6:00 IN。合計 1セット、0.7kg減。
霧、小鳥、山、ととのう。

21:30 アウフグースイベントを終えて、宿泊者専用ウェルカムラウンジで休憩。ドリンク飲んだり、アイス食べたり。
22:30 部屋に戻ってレモンサワーを飲みながらうだうだ。
…
25:00 ベッドの上で目を覚ます。電気つけっぱなし。いつのまにか眠ってしまったみたい。想定の範囲内。就寝。
zzz
5:00 起床。ベッドの上でうだうだ。プランク 180秒。上半身裸。誰も見てやしない。汗だくでもすぐにバスタオルで拭ける。
6:00 浴室にイン。先客 7人くらい。みなさ～ん、ととのってますか〜。朝のサウニング。
7:00 いったん部屋に戻って水分補給。ホテルってやっぱりいいよね。冷蔵庫で飲み物冷やせるから。
7:15 空のカフェで breakfast。
8:15 チェックアウト。さて、出かけよう。

1セット目: 700g減 ------
バレルサウナ、水風呂、サウナ、水風呂、露天風呂、水シャワー？

バレルサウナ。69度。小鳥の囀りを聞きながら霧に包まれた山の景色を眺める。ガラス張りのバレルサウナっていいよね。
今日は土曜日なのでユーカリのアロマ水かと思ったら、昨日同様タールのアロマ水。それでもいい。

水風呂。体感温度 15度くらい。朝からキンキンをありがとう。

サウナ。94度。おじさま度二人きりでテレビを見ながら蒸される。セルフロウリュで温まる。

露天風呂。外気浴も兼ねた露天風呂。自然に囲まれていいね。

水シャワー。洗い場で全身を洗浄、冷却して終了。程よく冷たくて気持ちいい。