狸の湯 ドーミーイン札幌ANNEX
ホテル・旅館 - 北海道 札幌市 宿泊者限定
ホテル・旅館 - 北海道 札幌市 宿泊者限定
お泊まりからの金曜朝ウナ。5:00 IN。合計 10,690円 = 宿泊 11,690円 - じゃらんクーポン利用 1,000円。初訪問。合計 3セット、1.4kg減。
快適朝ウナ、ととのう。
22:00 札幌到着。寒い…9度…荷物増えるけどフリースを持ってきてよかった。
ジンギスカンが食べたいと思ってウロウロするのだが、時間が遅いのでほぼ店じまい。
ホテル近くの居酒屋へ。魚しょう 狸小路店。
豚と野菜の味噌バター鍋 1,078円、カレイの煮付け 550円、姫ホッケフライ 580円。
ダイエットには魚油が必要。
23:30 ドーミーイン札幌ANNEX にチェックイン。通りを挟んで隣が Premium。
23:45 夜のクイックサウニング。サウナ室は 3人〜5人ほどの入り具合。
1セット目: 700g減 ------
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、休憩、水シャワー。
25:30 就寝。
zzz
4:30 起床。ベッドの上でうだうだ。プランク 180秒。なんとかやりきった。
5:00 浴室にイン。先客 4人。みなさ〜ん、ととのってますか〜?朝のサウニング。
浴室。衝立が多く、全体を見通せないつくり。右側に壺水風呂とサウナ室。3歩歩くと右側に洗い場。2歩歩く内風呂と壺風呂。扉を開けると半外気浴スペース。天井があって外の光が差し込むくらいのつくり。
2セット目: 700g減 ------
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、休憩。
3セット目: 700g減 ------
外風呂、壺風呂、内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、水シャワー。
8:00 チェックアウト。
サウナ。100度。ビート板を持って入る。2段構成 L字型。上段に 5人、下段に 3人座れる。正面にテレビ。正面右側に対流式ストーブが頑張ってる。テレビ下の 12分計のところのヒノキ精油チップでヒノキの香り。
比較的マイルドな設定。それでいて 5分滝汗のペースでいい感じ。
テレビを見ながら蒸される。チャンネルは NHK。
壺水風呂。通常は 16度なのだが、期間限定で 13度〜15度設定。体感温度 14度でキンッキンに冷えてる。お一人様仕様。
サウナ室出たところに温水シャワーがあると助かる。
休憩。半外気浴スペースにはととのい椅子が 2セット。足置きがあるのがうれしい。壁に埋め込みテレビ。チャンネルは NHK。リラックスの BGMが流れてるのもいい。
外風呂。熱くなくてちょうどよい。ノンビリと体を温める。
壺風呂も内風呂も熱くない温度設定が助かる。
快適な朝ウナだった。
男
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