たかし

2023.05.08

183回目の訪問

サウナ飯

月曜夜サウナ。18:45 IN。回数券利用。102回目の訪問。下駄箱は 069 (おー、りく)。合計 3セット、1.45kg減。
ACJ 演目曲、サウナ室大合唱、ととのう。

受付。サウナイキタイのデジタル会員証でイオンウォーター 500ml ゲット。
本日も宿泊無しでの利用。

1セット目: 800g減 ——-
トゴールの湯、サウナ、水風呂、水シャワー。

2セット目: 800g減 ———
20:00 鮭&鱸プレミアムアウフグース (リラックスではない)。
ACJ 演目の曲。
I Love Your Smile by Shanice。鮭ソロ。タオルを肩の辺りで持ってクルクルと。
いつもここからが「悲しいときー」って言うときの BGM。陸ソロ。鮭ちゃんの真似をしてクルクルと。合計三回転。
A Thousand Miles by Venessa Carlton。鮭ソロ。タオル投げがバンバン決まる。
Brand New Eyes by Bea Miller。最後のアチアチ。ラス4 で途中退室。

3セット目: 1,000g減 ———
21:00 鮭&鱸プレミアムアウフグース (ミュージックショー)。

Let It Be by The Beatles。鮭陸のシンクロ。まだ伸びしろあり。
Part Of Your World。鮭ソロ。リトルマーメイドの優雅な扇ぎ。
Bohemian Rhapsody by Queen。陸ソロ。この前の尾崎豊に続いてサウナ室おっさんたちの大合唱。これが楽しい。
長い曲だけどアドレナリン全開で乗り越えた。
6人完走の回。

月曜のコレで一週間が始まる。

たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

オロポ

アウフグースの合間に水分補給。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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