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カプセル&サウナ川崎ビッグ

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2023.04.20

89回目の訪問

お泊まりからの木曜朝ウナ。5:00 IN。合計 2,560円 = 宿泊 3,200円 - 旅割 640円。85回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 2セット、1.5kg減。
呑み会後のかけそば、ととのう。

男には帰れない夜がある…

17:00 仕事を終えてチェックイン。
17:30 外出。会社の呑み会へ。
…
22:45 満腹でビッグに帰宅。少しだけサウニング。
23:30 2F レストランへ。
サ飯は、かけそば 390円、玉子 100円、焼豚 100円。今日はうれしいのでとことん食べる！バニラアイス 100円も追加。
24:30 満腹就寝。
zzz
4:30 起床。カプセル内でうだうだ。プランク 180秒。汗びっしょり。いける！
5:00浴室にイン。先客 7人ほど。みなさ～ん、ととのってますか〜。朝のサウニング。
6:30 アサ飯のアイスコーヒーは飲まず。それでもいい一日のはじまり。
7:20 チェックアウト。今日も8:00 電話会議開始。

1セット目: 900g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、休憩。

2セット目: 800g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

高温サウナ。100度。のんびりとテレビを見ながら蒸される。国に支援されたこの生活がいつまで続くのだろうと考えながら。
もうすぐゴールデンウイーク。サ旅の計画をしなくては。

水風呂。17度。プカプカと浮かびながら全身の粗熱をとる。気持ちよすぎ。

休憩。サマーベッドに横になり休憩。そこのお兄さん、隣のサマーベットの汗を桶で流すのはいいんだけれど、豪快すぎてお湯が掛かってますよ。バッシャバシャ。

水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して〆。いい朝ウナでした。