たかし

2023.03.26

2回目の訪問

サウナ飯

日曜午後サウナ。14:00 IN。アウフグースイベント (入館料込み、サウナドリンク付き) 3,000円。2回目の訪問。下駄箱は 373 (みなみ)。合計 2セット、1.3kg減。
鮭サウナ鉄道、ととのう。

14:00 到着。本日混み合ってるのでロッカーが狭目になるとのこと。車の中に大きな荷物を置いてるのでまったく問題無し。
14:15 とりあえず館内をぐるりと一周。その後ドリンク休憩。
LINE のドリンク券 (受付でドリンクチケットに引き換える) を利用。飲み物メニューの中でボトル以外のものなら大丈夫とのことでコーヒーフロートを注文。でかし!

15:00 サ活開始。
月替わり施設なので今月は輝石 (いし) の湯。前回訪問の先月は樹木 (き) の湯。前回と異なる方を経験できてラッキー。

1セット目: 700g減 ------
タワーサウナ、水風呂、ロウリュサウナ、水風呂、スチームサウナ、水風呂、外気浴、歩行浴、高濃度炭酸泉、水シャワー。

タワーサウナ。72度。4段構成。正面にイズネスストーブ。ちょうど入室したタイミングでオートロウリュが行われていたようだ。ゴーっと風が出てる音がした。しっかり滝汗。

ロウリュサウナ。82度。2段構成。正面の対流式ストーブを囲むような配置。セルフロウリュ可能。バシャバシャかけすぎて石の鳴きが弱めだった。

スチームサウナ。モクモクと蒸気。塩を体に塗りたくって滝汗。痩せた気分になる。

水風呂。温度表示無し。体感温度 17度。心地よい感じ。サウナ室の目の前にあって導線的に最高。

外気浴。露天スペースの寝転び処で横になって休憩。雨なんだか曇りなんだか分からんがそんなの関係ない。気持ちよき。

歩行浴。流れができてる中を反対に歩行する模様。残念ながらお子様たち 5人くらいがが流れに身を任せた遊び場になってて入れなかった…

高濃度炭酸泉。40度。露天スペースでゆっくり浸かって気持ちよき。体シュワシュワ。

2セット目: 1,000g減 ------
16:00 鮭山未菜美さんアウフグース in ロウリュサウナ。
サウナ鉄道スリーセブン。
ゆーゆーゆー♪ 口上中に湯〜とぴあ宝の曲が流れる。
コーヒー、南国リゾート、ブラックフォレストの香り。
華麗なタオル回し。しきじ、ウェルビー栄、湯らっくす。ドイツ旅も味わった。
おかわりの扇ぎもいただきありがとう〜。
今日も楽しく滝汗出たわ。

サウナドリンク飲んでととのった〜。

また来たい施設。

たかしさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真
たかしさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真
たかしさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真
たかしさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真
たかしさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真
たかしさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真
たかしさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真
たかしさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真
たかしさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真
たかしさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真
たかしさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真
たかしさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真
たかしさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真
たかしさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真

海鮮ひつまぶし

ダイエットには魚油が必要。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 72℃,82℃
  • 水風呂温度 17℃
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