カプセル&サウナ 川崎ビッグ
カプセルホテル - 神奈川県 川崎市
カプセルホテル - 神奈川県 川崎市
お泊まりからの月曜朝ウナ。5:30 IN。合計 2,560円 = 宿泊 3,200円 - 旅割 640円。62回目の訪問。下駄箱は 199 (いくないん)。合計 2セット、1.1kg減。
わざわざ泊まる必要あるのか?ととのう。
男には帰れない夜がある…
19:30 埼玉県熊谷市の某サウナ施設でアウフグースを受けてから退館。車で移動。途中渋滞。
22:00 横浜市の自宅に到着。着替えや荷物整理などチャチャっと。
22:15 - 23:05 電車で川崎駅に移動。なぜ?家で寝なさいよ。
23:15 川崎ビッグに帰宅。この時間帯はいろんな誘惑が多い。チェックイン。オイオイ、案内されたカプセルにほかの人が (間違って) 寝てるよ。カプセルあるある。
23:30 ちょこっと洗濯。暴飲暴食したい気持ちを抑えながら。
24:30 就寝。
zzz
5:00 起床。カプセル内でうだうだ。プランク 150秒。なんとか。昨夜「下段空いてないんですよ」って言われた割に下段が空いてるなぁと思いながら浴室に移動。どういうことだろ?
5:30 浴室にイン。先客 5人くらい。人少なめ。みなさ~ん、ととのってますか〜。朝のサウニング。
6:30 アサ飯のアイスコーヒー。いい一日の始まり。
7:15 チェックアウト。お仕事へ。今日はお仕事開始 9:00。
1セット目: 900g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、休憩。
2セット目: 500g減 ------
高温サウナ、水風呂、水シャワー。
高温サウナ。96度。貸切状態でのスタート。気持ちがいい。テレビを見ながら蒸される。WBC のニュースで持ちきり。朝の常連さん、おはようございます。2人きり。
水風呂。16度。この温度がイイ。これでイイ。気持ちよすぎ。プカプカ浮かんで無心になる。
休憩。先程は浴室がらーんとしてたのにいつのまにか人増えてる。サマーベッドが埋まってる。ととのい椅子に座って休憩。
水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して〆。最後はこの冷水でなくっちゃ。ととのったわ。
実は、今週はお仕事が忙しいのだが、がんばる!
560円の支払いで定期券での通勤費 474円と朝ウナ代 1,100円を払ってると考えると安い。
実質宿泊費: 560円 = 宿泊費 3,200円 - 旅割 640円 - クーポン 2,000円分
サウナ 3H: 1,100円
普通の通勤費/日: 792円
定期券での通勤費: 474円
歩いた距離 0.5km
男
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