スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
金曜夜サウナ。17:00 IN。合計 3,400円 = 宿泊 6,500円 - じゃらんクーポン 1,000円 - 旅割 1,100円 - じゃらんポイント 1,000円。92回目の訪問。下駄箱は 263 (にゃりさ)。合計 3セット、0.15kg増。
りさ癒し、鮭癒し、ととのう。
やばーい！本日会議が入ってた！気づいたのは今朝。もろもろ予約してるので会議を途中で抜け出して駅にダッシュ。一本早い電車に乗れた。
1セット目:400g減 ------
サウナ、水風呂、休憩。
サウナ室に入るとちょうど米田さんのアウフグースが終わるところ。一度も扇がれず。残念。
その後のんびりサウニング。
あ、やばーい。17:30 にフェルマータ予約してた。
急いで着替えて 15F へ。汗まみれ。
2セット目: 200g減 ------
17:30 りささんボディ 30分 in フェルマータ。
前に初めてりささんのマッサージを受けたときに、バリバリ凝ってますよ、と言われたので再訪問。それといろいろとお話ししたかったので。
肩甲骨、肩、腰がゴリゴリ硬い。痛気持ちイイ〜
…
謎は解けた。体の凝りも解けた。
そして癒された。
りさ活終了。
外出。サ飯休憩。
サ飯は、カレイの揚浸しと鶏飯・豚汁定食 1,200円、焼牡蠣 2個 780円。
3セット目: 400g減 ------
20:00 鮭山未菜美さんアウフグース in サウナシアター。
白いドレスを着て、花冠を乗せた鮭山さん。
はちみつパックをちょろっと取って入室。
鮭山さん、ミモザを持って登場。二日前にどこかで見たことがあるミモザだな。
レッドオークでロウリュ後の撹拌。いい香り〜。まるで森の中。
シンギングボウルの音を聞き、ティンシャの音で心が洗われる。
白檀のお香。なんかほんわか落ち着くわ〜。
そしてエンヤかと思ったら You Raise Me Up by Celtic Woman。オープンが開く、回る。優雅！
最後は This Is Me。ノリがいい。手拍子で盛り上がる。
めっちゃ浄化された！
さっき食べたばかりなのに生姜焼きを食べてしまった。反省…
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