地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

たかし

2023.02.27

170回目の訪問

月曜夜サウナ。17:30 IN。宿泊 4,000円 - 旅割 800円 + アウフグース 600円。93回目の訪問。下駄箱は 069 (おー、りく)。合計 2セット、1.25kg減。
鮭&鱸リラックス 2本、ととのう。

17:30 チェックイン。即外出。
17:45 しゃぶしゃぶを食す。ダイエットのためには夕ご飯は早い方がいい。牛しゃぶ御膳 1,848円、追加で冷やしジュレのガリトマト 165円。
…
18:30 北欧に帰宅。浴室に移動。体を洗って内風呂に入って温まる。

1セット目: 1,050g減 ———
20:00 鮭&鱸プレミアムアウフグース (リラックス)。

「鮭でーす」「鱸でーす」陸さんの元気な挨拶がレア。
サ道の曲、あびばのんのん、SAUNA SONG、そなちね。
カモミール、タールの香り。
花粉症の陸さんに代わって鮭山さんの扇ぎが長い。そして新しい技がたくさん。失敗もあるが「もう一回」コールで成功。
過半数が完走するリラックス回。

2セット目: 800g減 ———
21:00 鮭&鱸プレミアムアウフグース (ミュージックショー)。

贅沢な天然ものを使ったサウナリチュアル。
オーク 3,500円 x2。森の中〜。
白檀のお香 800円。
ヒノキとオレンジ。いい香り〜。好き。
途中のフレッシュエアーでしっかり冷気。頭からの氷水も気持ちいい。生き返る。
そこからのアチアチもむしろ気持ちいい。
ガチでリラックス、ありがとう。