地図からサウナが探せる！

カプセル&サウナ川崎ビッグ

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2023.02.23

59回目の訪問

お泊まりからの木曜朝ウナ。7:30 IN。合計 2,560円 = 宿泊 3,200円 - 旅割 640円。56回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 2セット、1.3kg減。
休日の朝、ゆっくり起床、ととのう。

男には帰れない夜がある…

17:00 仕事を早めに終えてチェックイン。「楽天で予約済み」と伝える。スタッフさんも同じ人。ほぼ顔パス。
17:05 軽くサウニング。途中まで経過した砂時計をひっくり返すおじさま。なんで？
17:30 夕ご飯。かんぱちかぶと焼き 590円、生牡蠣 390円、辛口もつ煮込み 320円。ダイエットには魚油が必要。全国旅行支援のクーポンで支払う。タダ飯ありがとう。
18:30 外出。別のサウナ施設へ。
...
24:45 帰宅。ただいま。上野で暴飲暴食してしまった… 共用スペースでしばし消化活動。
25:30 就寝。
zzz
7:00 起床。カプセル内でうだうだ。プランク 120秒。なんとか。
7:30 浴室にイン。先客 20人以上。みなさ～ん、ととのってますか〜。朝のサウニング。
8:30 アサ飯のアイスコーヒー。いい一日の始まり。
9:30 チェックアウト。さて、今日は久しぶりに走ろうかな。

1セット目: 700g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、休憩。

2セット目: 1,000g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

高温サウナ。97度。いつものこの感じ。滝汗ダラダラ。いいよ、いいですよ！

水風呂。16度。プカプカ浮いて全身を冷却。なんだか落ち着くなぁ。

休憩。デッキチェアが埋まってたのでととのい椅子で休憩。

水シャワー。立ちシャワーで全身を冷却、洗浄して終了。ひゃっこい。気持ちよすぎ！