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カプセル&サウナ川崎ビッグ

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2023.02.18

56回目の訪問

お泊まりからの土曜朝ウナ。6:00 IN。合計 2,560円 = 宿泊 3,200円 - 旅割 640円。53回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 2セット、1.0kg減。
キンキン水風呂が最高すぎた、ととのう。

男には帰れない夜がある…

17:00 仕事を早めに終えてチェックイン。「楽天で予約済み」と。ロッカーに荷物を置いて外出。千葉へ。
...
23:00 千葉でアウフグースを受け、川崎ビッグに帰宅。衣類の洗濯。
24:00 歯磨きをして就寝。
zzz
5:30 起床。カプセル内でうだうだ。プランク 120秒。段々慣れてきた。汗びっしょりになるが。
6:00 浴室にイン。先客 15人以上。みなさん、ととのってますか〜。朝のサウニング。
7:00 アサ飯のアイスコーヒー。いい一日の始まり。
7:30 チェックアウト。大阪に移動。

1セット目: 800g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、休憩。

2セット目: 400g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

高温サウナ。100度。今朝は体感温度が高く感じる。汗もよく出るわ。毎日朝ウナ生活してると朝ウナ入らない時が怖い。

水風呂。11度。え、キンキン?! いつもは 16度なのに。思わず温度表示を二度見。気持ちよすぎ〜。
スタッフさんに話を聞くと水風呂の浴槽を洗ったばかりのときは冷たいのだと。9度のときもあると。後に段々温度が上がっていくのだという。

休憩。デッキチェアが埋まってたのでととのい椅子に座って休憩。今朝はお客さん多め。

水シャワー。入口横の立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。冷たくて気持ちいい。

さて、お出かけしよう。