地図からサウナが探せる！

ヨコヤマユーランド緑

温浴施設 - 神奈川県横浜市

たかし

2023.01.03

27回目の訪問

火曜夕サウナ。18:00 IN。大人祝日 980円。27回目の訪問。下駄箱は 31 (みー)。合計 3セット、1.55kg減。
久しぶりのユーランド、お客さん多め、まよった挙句生姜焼き定食、ととのう。

昼間、久しぶりのジョギングとウォーキング 6km ほど。本日からダイエット開始。運動と食事制限を無理せずバランスよくやろうかと。

体調を崩した 8月に訪問して以来の訪問。

駐車場。いつもよりも車多め。
脱衣所。いつもよりもお客さん多め。
浴室。いつもよりもお客さん多め。

1セット目: 1,000g減 ———
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴。

2セット目: 650g減 ———
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、露天風呂。

3セット目: 400g減 ———
サウナ、水風呂、水シャワー。

サウナ。82度。こんなにマイルドセッティングだったっけ? お客さん多めで、上段のスペースを見つけて、左右のお客さんに詰めてもらって座る場面も何度か。テレビを見ながら 10分～ 12分ほど蒸される。いい滝汗が流れてくる。なんだかんだ言ってこのユーランド緑、好きよ。
こんな広いサウナ室で 5分くらいかけてマット交換するスタッフさんも大変。

水風呂。14.5度。冷たくて気持ちよき。常連のおじ様たちは素潜りがお上手。

外気浴。デッキチェアで横になって休憩。意外とデッキチェア空いてた。夜空の星を見ながらの休憩は最高。
あ、今までデッキチェアって呼んでたが、これ、サマーベッドって呼ぶのか。

露天風呂。ゆっくりと浸かって温まる。萬翠泉の香りがいいね。

サ飯は、生姜焼き定食 880円。