たかし

2022.11.05

1回目の訪問

サウナ飯

土曜午前サウナ。10:00 IN。大人 600円。初訪問。下駄箱は 31 (みー)。合計 2セット、0.5kg減。
広い脱衣所、広い浴室、広いサウナ室、健康促進歩行浴、ととのう。

入り口入ると左側が家族風呂、右側が大浴場。大浴場の方から入る。
下駄箱の鍵は個人管理。
券売機でチケット購入。手ぶらセット 900円か大人入浴券 600円か迷って、大人入浴券を購入。シャンプー類は置いてない銭湯形式。

受付。チケットを渡す。
いきなりの休憩スペース。リクライニングシートと椅子がずらり。テレビを見ながら休憩中の方も。広い。

脱衣所。椅子がずらり。ロッカーがずらり。喫煙室や畳の寝転び処もある。テレビを見ながら休憩中の方も。こちらも広い。

浴室。右側にサウナ室、水風呂、浴槽。左側に洗い場。正面にも大きな浴槽。正面奥に露天スペース。ここも広い。

1セット目: 409g減 ------
サウナ、水風呂、外気浴、歩行浴。

2セット目: 300g減 ------
サウナ、水風呂、炭酸泉、薬湯、水風呂、水シャワー。

サウナ。90度。広い。入り口を挟んで 3段構成コの字型。左右は 2段構成。入り口左側が 3段構成の勇者席。正面にテレビ。テレビの左右に遠赤外線ストーブが頑張ってる。ガツンとくる昭和ストロング系の熱さ。5分玉汗、7分滝汗のペース。土曜日にもかかわらず空いてて快適。常連のおじさま方皆さん黙浴が徹底されている。
それにしても広い。アウフグースもできる。

水風呂。サウナ室横の上徳の打ち抜き水。体感温度 18度くらいかな。60秒ほど浸かって全身の粗熱を取る。
露天スペースにも水風呂発見。キャパ一人の小さな水風呂。2回目以降はこちらの水風呂で全身冷却。やっぱりおひとりさま仕様は落ち着く。

外気浴。露天スペース奥の寝転び処で横になって休憩。今日の天気は青空。やさしい風もあたって気持ちよき。

歩行浴。おじさま方が 3人ほど歩行浴中。その間に入ってみる。へそくらいの深さ。ぬるめの湯。大股でグルグルと行ったり来たり。左右にテレビがあって、行きと帰りで同じ番組を見れるのが気が利いてる。腰痛の改善、ダイエット効果があるという。5周ほどグルグルしてしまった。健康促進、ダイエットできた。

炭酸泉。休日のおじさまたちと一緒に横になって浸かる。ぬるめで気持ちいい。ついついウトウトと。

水シャワー。洗い場奥の立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

サ飯は、白楽天本店で焼豚玉子飯 880円。
うまうまし。
これってレンゲで食べるものなのね。知らずにお箸くださいって言ってごめんなさい。

たかしさんのかみとくの湯のサ活写真
たかしさんのかみとくの湯のサ活写真
たかしさんのかみとくの湯のサ活写真
たかしさんのかみとくの湯のサ活写真
たかしさんのかみとくの湯のサ活写真
たかしさんのかみとくの湯のサ活写真
たかしさんのかみとくの湯のサ活写真
たかしさんのかみとくの湯のサ活写真

白楽天 今治本店

焼豚目玉飯

うまうまし。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
2
58

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2022.11.05 12:23
1
白楽天、間違えないですね😆
2022.11.05 14:54
0
かずくんさんのコメントに返信

間違いなかったです。
ログインするといいねや
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