安芸の湯ドーミーイン広島
ホテル・旅館 - 広島県 広島市
ホテル・旅館 - 広島県 広島市
お泊まりからの日曜朝ウナ。6:00 IN。宿泊 10,700円。初訪問。合計 2セット、0.8kg減。
快適なサウナ室、渾身の 2セット、ととのう。
土曜日 19:30 チェックイン。
20:00 外出。
20:00 - 21:30 鉄ぱん屋 弁兵衛で夕ご飯。満腹。
22:00 外出から戻る。
22:00 - 22:30 ちょこっとだけシャワーとサウナ。
22:30 - 24:00 仮眠。
24:00 某施設の予約。
24:30 就寝 zzz
5:30 起床
5:30 - 6:00 お仕事。
6:00 浴室にイン。先客 5名程度。みなさん、おはようございます。
1セット目: 500g減 ------
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴。
2セット目: 500g減 ------
サウナ、水風呂、水シャワー。
サウナ。104度。ビート板を持ってはいる。2段構成。キャパ 6人。温度のわりに快適なセッティング。テレビを見ながら蒸される。ヒノキ精油のいい香り。
水風呂。キャパ 1名。体感温度 15度くらい。狭くて落ち着く。備長炭でリラックス~。
外気浴。外気浴スペースには、ととのい椅子やベンチあり。脱衣所の外にもベンチがあり、扇風機の風も。今日の天気は晴れ。
水シャワー。洗い場の水シャワーで全身を洗浄、冷却して終了。
昨夜の暴飲暴食で満腹すぎ。夜鳴きそば無し。朝食も摂らず。
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら