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広島カプセルホテル&サウナ岩盤浴ニュージャパンEX

カプセルホテル - 広島県広島市

たかし

2022.10.15

2回目の訪問

お泊まりからの土曜朝ウナ。6:30 IN。合計 1セット、0.6kg減。
渾身の 1セット、ととのう。

ニュージャパンEX でお泊まりからの朝ウナでした。

ゆっくり目の起床。6:30 浴室にイン。

1セット目: 600g減 ———
フィンランドサウナ、水風呂、遠赤外線サウナ、水風呂、水シャワー。

フィンランドサウナ。82度。朝はほうじ茶がいいに決まってる。ほうじ茶のセルフロウリュでやさしい熱さ。

水風呂。15.8度。気持ちよき。

遠赤外線サウナ。80度。7:00 のオートロウリュでアチアチ、滝汗。

アサ飯は、そば郎で中華そば。

さてと、出かけますか。