たかし

2022.08.03

15回目の訪問

サウナ飯

お泊まりからの水曜朝ウナ。4:45 IN。朝食付き宿泊 3,600円 - ポイント利用 3,600円。14回目の訪問。下駄箱は、162 (いー、りつ)。合計1セット、0.7kg減。
渾身の 1セットは貸切状態、ととのう。

赤坂のサウナを終えて川崎へ。(おいおい、家はそっち方向じゃないだろう…)
川崎の一軒目酒場でサ友と食事。(いやいや、既に夕ご飯はしっかりと食べてるよね?!)
気づくと 1:00、既に家に帰る電車は無い。(はじめから帰る気無いでしょ…)
川崎ビッグにチェックイン後、館内着に着替えてカプセルで就寝。(サウナ施設なんだから風呂入れよ)

4:00 起床。カプセルでウダウダ。
4:45 浴室にイン。先客 3名。みなさん、おはようございます。

1セット目: 700g減 ———
サウナ、水風呂、休憩、水シャワー。

高温サウナ。98度。テレビを見ながら汗をかく。終始貸切状態。
水風呂。18度。十分冷た〜い。
休憩。デッキチェアで “フラットに” 休憩。いかん、いかん、ウトウト寝落ちしてしまう。
水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

アサ飯は、焼き魚和定食。贅肉浮き輪を取るには EPA や DHA も摂らないとね。と気まぐれ新聞に書いてあった。

24時間営業で、4:00代にサウナ入って、5:00代に朝ご飯食べれる施設は大変貴重。
これからもお世話になります!

さてと、お仕事頑張ります!

たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

焼き魚和朝食

EPA、DHA たっぷりでうまし。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
6
75

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他1件のコメントを表示
2022.08.03 06:54
1
たかし たかしさんに86ギフトントゥ

王貞治氏の通算本塁打世界記録868本を超える869サカツ数、おめでとうございます! 先週からいつ世界記録が出るか楽しみにしていました☺️ 記録更新がまさかの川崎球場とは意外でした!
2022.08.03 09:28
0
ありがトントゥです。 いえいえ...普通のサウナに行ってるだけなので、簡単にサ活数は増えます。日本記録でも世界記録でもなんでもないし(笑) むしろサウナ宿泊数とか、アウフグース受け日数とかを数えたほうが面白そうですね。
2022.08.03 10:54
1
火曜日、この流れになりつつありますね😆
2022.08.03 12:03
0
かずくんさんのコメントに返信

毎週この流れはマズイですよね…月曜北欧宿泊なのに、火曜もハシゴ宿泊… …まぁ、ちょっと前まで火曜日本八幡や 8hotel 宿泊してたからなんにも変わらないかっ。
2022.08.04 08:43
1
1日朝、夜の2サウナから、1日朝、夜夜の3サウナに進化してませんか(笑)
2022.08.04 09:19
1
ぴろゆきさんのコメントに返信

川崎ビッグの場合は、夜サウナに入ってないので。全体的にうまく調整してます。
ログインするといいねや
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