たかし

2022.03.07

61回目の訪問

サウナ飯

月曜夜サウナ。17:20 IN。宿泊 3,000円。32回目の訪問。合計 3セット、1.1kg減。
サウナの日、ストーブ元気、長いショー、エヴァ縛り、ととのう。

受付、プロ野球選手名鑑2022、看板 saunya ステッカー をいただく。

1セット目:
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴。700g減。

サウナ、110度。最近ストーブが元気がいい。今日も熱くなりそう。
水風呂、14度。熱いサウナの後はこのくらいの温度がちょうどよい。
外気浴、露天のデッキチェアで “フラットに” 休憩。まだほのかに明るい空。

2セット目:
19:00 鮭&鱸プレミアムアウフグース。900g減。

104度。
3月7日サウナの日、と言っても何も変わらずいつもどおり楽しく。
夜に駆ける by YOASOBI で開始。なんだか久しぶり。
安定の二人のタオル捌きは見てて楽しい。
タオル投げ、陸さんが飛ばし過ぎてキャッチ出来ず。鮭山さん、余裕な感じで綺麗に決まる。
二曲目、足音〜Be Strong by ミスチル。5分の曲。鮭山さん的にも長いらしく、ゆっくりと扇ぐセット。長いのとゆったりとした風で滝汗。
三曲目、陸さんセット。「熱くしますよー」はいつもどおり。抑え気味のロウリュ 3杯。速い風で熱い。が、それ以上に長く蒸されて、13分を超えたあたりで退室。
水風呂での冷却が最高に気持ちよかった!

3セット目:
21:00 鮭&鱸プレミアムアウフグース。700g減。

ストーブ 94度。
本能 by 椎名林檎。始めから手拍子で盛り上がる。鮭山さんのタオル回しを陸さんが掴んで回す。ん、決まったのかな? 鮭山さん、陸さんがクルリと立ち位置を変えるのがいい。
残酷な天使のテーゼ by 高橋洋子。鮭山さんターン。熱い風がフワリとやってくる。気持ちいい。
One Last Kiss by 宇多田ヒカル。陸さんターン。ゆっくりした風で HP が奪われる。
エヴァエンディングに突入。一回目のロウリュで気持ちよく退室。最後まで持たんわ。
水風呂からの外気浴が最高。ととのった〜。

サ飯は、肉野菜炒め 600円。キャベツともやしがシャキシャキ。

たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

肉野菜炒め

キャベツともやしがシャキシャキ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14℃
4
64

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2022.03.08 00:26
1
乙鮭鱸さまでした🐟!サウナの日!今日もショーアウフ楽しかったですね!☺️
2022.03.08 03:36
0
よしまるさんのコメントに返信

乙鮭鱸さまでした。ショーアウフ、ショーアウフ楽しかったですね。大分蒸されて体が付いて行けませんでしたが…
2022.03.08 10:39
1
乙鮭鱸さまでした! サウナの日、いつも通り楽しかったですね😊 本日はレインボーで!みんなで焼かれにいきましょ。笑
2022.03.08 11:34
1
れんさんのコメントに返信

サウナの日、熱かった〜 (蒸される感じ)。今日はレインボー、さらに熱そうですね…(焼かれる感じ)
ログインするといいねや
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