地図からサウナが探せる！

おふろcafé ハレニワの湯

温浴施設 - 埼玉県熊谷市

たかし

2022.03.06

16回目の訪問

お泊まりからの日曜朝ウナ。5:45 IN。合計 2セット、1.05kg減。
混み混み浴室、19人サウナ室、ストレッチバス、シャケタマ茶漬け、ととのう。

ハレニワ王国の朝は早い。
日曜朝は 6:30 に朝熱波があるというのでそれに合わせて起床。楽しみだ。

浴室、洗い場がぎっしりと埋まっている。こんなに皆さん早起きだとは改めてビックリ。

1セット目:
サウナ (6:00 オートロウリュ)、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴。750g減。

サウナ、82度。入った瞬間人が多いのが分かる。すでに定員 12名以上。人と人の合間に座る。しばらくするとオートロウリュ発動。注水 2回。しっかりと滝汗をかくことができる。目が覚めた。
ふと周りを見ると、19人も!! こんなにサウナ室にいるのは見たことがない。

水風呂、15度。しっかりと冷たい。サウナの粗熱が取れて目が覚める。

外気浴、露天のあぐらスッポリで空を見上げながら休憩。今日は晴れ。

2セット目:
チルアウトの湯、ストレッチバス、サウナ、水風呂、ととのいハーブ湯、水シャワー。500g減。

6:30 朝熱波に合わせてサウナ室へ。すでに座る場所が無い。無理やり隙間に座って待つ。スタッフさんが「これから男性サウナ室で朝熱波やります」というアナウンスをしながら入室。ぞろぞろと 25人以上の人がサウナ室へ。定員 12名なのでじゃんけん大会。スタッフさんに負けた人が退室するルール。結果、3回目のじゃんけんで敗退。残念。

チルアウトの湯、しばらく朝熱波を逃した悔しさをかみしめながらお風呂に浸かる。

ストレッチバス、高濃度炭酸泉は、入るスキがないので、ストレッチバス (気泡) へ。これまで何度もハレニワに来ているが初めて入った。36度、長く浸かるにはちょうどよい。バイブラがここちいい。今日の行動計画を頭でなぞりながらウトウト。ほぼ決まった。額からは汗が一滴流れ落ちる。

サウナ、再度サウナ室入ると相変わらず人が多い。10分ほど汗を流してから退室。

ととのいハーブ湯、26度。安定。しばらくボーとしながらゆっくりと体を冷却。控えめに言って最高。

水シャワー、全身くまなく水で冷却して終了。

アサ飯は、朝茶漬け (鮭) 418円。
シャケタマ最高!