たかし

2022.03.02

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜夕サウナ。16:15 IN。平日会員 750円。6回目の訪問。水曜サ活。合計 4セット、0.8kg減。
下っ端の悲しみ、サイレントロウリュ、熱いサ室、潜り OK 水風呂、ととのう。

下駄箱は、374 (みなよ)。前回ゴミが入ってた 373 の下。

「押忍!」と館内着姿の鮭山さんに挨拶。「昨日は下っ端でしたね」と返される。...いやん。

さて、心と体のサウニング。

1セット目:
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴。500g減。

2セット目:
17:30 鮭山未菜美さんミュージックショーアウフグース。500g減。

1段目、2段目が鮭山さんのステージ。最上段は予約時に空いて無く、3段目に座る。
阿修羅ちゃん by Ado、白樺のロウリュで開始。みんな手拍子で一体感。陸さんパートもこなす鮭山さん。さすがのタオル捌きと体力。
さぁ by SURFACE、クランベリークラッシュのアロマ水。高級なんだそうな。なんだか高級な香りがする。ランバージャックの温かい風。
ギリギリchop by B’z、シトラスのロウリュ。「まだいけますよね!」と鮭山さん。拍手で応えるとロウリュ多め。…このサ室こんなに熱くなるのね。退室者出る。最上段が空いたので移動。最後は大きな扇ぎで熱い風を受けて終了。
施設公認で潜れる水風呂へジャポン。気持ちいい〜。

3セット目:
18:30 サイレントロウリュ。400g減。

フルーツブレンドのアロマ水。おかわりもいただく。

4セット目:
19:30 鮭山未菜美さんミュージックショーアウフグース。700g減。

HOT LIMIT by T.M.Revolution、フルーツブレンドのロウリュで開始。サビで手拍子。鮭山さんもお客さんもノリノリ。
Enya の曲でリラックス~。
「熱くしますよ」と鮭山さん。Get Wild by TM NETWORK。まずは桃のアロマ水。へぇ~、結構強めの甘い香り。鮭山さんのランバージャックが熱い。最上段が空いたので移動。
「体感温度さらに上げます」と鮭山さん。タールのアロマ水。燻製の香りで熱い風が気持ちいい~。
エヴァエンディング。「まだいけますよね!」と肯定文しか求められていない問い。手拍子で答えると氷バケツロウリュ。サウナ室天井付近に熱い蒸気が。その蒸気をタオルで扇いで下ろす。熱くて気持ちいいわ~。曲の終了と同時にランバージャックも終了。
その後の潜り水風呂が気持ちいいこと。
広い露天エリアで夜空を見ながらの外気浴。今日もととのった~。

サ飯は、豚バラ生姜焼き定食 680円。サーモン刺し 470円。

たかしさんのおふろの王様 海老名店のサ活写真
たかしさんのおふろの王様 海老名店のサ活写真
たかしさんのおふろの王様 海老名店のサ活写真
たかしさんのおふろの王様 海老名店のサ活写真
たかしさんのおふろの王様 海老名店のサ活写真
たかしさんのおふろの王様 海老名店のサ活写真
たかしさんのおふろの王様 海老名店のサ活写真
たかしさんのおふろの王様 海老名店のサ活写真

サーモン刺し

身がプリプリ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
6
50

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トントゥとは?

2022.03.03 00:27
1
乙鮭さまです🐟!今日はお腹の三本ラインがなかったですね、、ヤキが足りないんじゃないすか?押忍!
2022.03.03 04:33
1
あつしさんのコメントに返信

今日は、そういう回じゃないでしょ(笑)
2022.03.03 07:31
1
たかしさん、乙鮭さまでした! 昨日も楽しかったですね! 実は潜り水風呂初めてだったんですが、あれ気持ちいいですね😇
2022.03.03 07:43
1
れんさんのコメントに返信

乙鮭さまでした。やっぱり潜りたいですよね。普段はぐっと堪えるのですが、施設公認で潜れるのは最高です。あまり潜りすぎると、水風呂内でグワングワンするので注意(笑) 前にそうなりました。
2022.03.03 07:46
1
たかしさんのコメントに返信

頭から全身水風呂最高です。 あれはハマりそうです! 水風呂でのぐわんぐわんは危ない😂注意が必要ですね。笑
2022.03.03 09:40
1
れんさんのコメントに返信

水風呂が施設公認で潜れるところ (海老名、ゆいる、RAKUスパ) は最高です。前回は、アウフグース後に、水風呂潜り 10秒を三回ほど繰り返しました。息を止めるのもあって、水中でグワングワン来ました。だって気持ちよかったんだもん。要注意です!
返信2件をすべて見る
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