地図からサウナが探せる！

おふろcafé ハレニワの湯

温浴施設 - 埼玉県熊谷市

たかし

2022.02.12

11回目の訪問

お泊まりからの土曜朝ウナ。6:00 IN。合計 2セット、0.8kg減。
ととのいハーブ湯、そこに愛はあるんか?、ハレニワ、ととのう。

浴室、ハレニワ王国の朝は早い。湯気で何も見えない中、たくさんの王国民が人影が。

1セット目:
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、ととのいハーブ湯。700g減。

サウナ、86度。目覚めの一発目は熱く感じる。と思ったら、ちょうど 6:00 オートロウリュ直後の模様。ハーバルサウナの香りも good。寝起きの肌は強くないので、さっそく玉汗から滝汗。6分で水風呂欲しさに退室。二度目は、10分ほど気持ちよく蒸される。

水風呂、15度。ちょうどよい冷たさ。1分ほど浸かって前進冷却。

ととのいハーブ湯、26度。冬場の外気浴、特に朝は寒い。外気浴の代わりのととのいハーブ湯。ここちよいぬるさ/温かさで 3分ほどととのいハーブ湯の中にあるデッキチェアに寝転び休憩。

ヒノキのハート風呂には、クボンヌさんが描いた「そこに愛はあるんか?」の絵札が。昨日たくさん愛をいただきました。

2セット目:
サウナ、水風呂、水シャワー。300g減。

水シャワー、ほどよく冷たい。全身を冷却して終了。
今日は晴れ。露天に出ると、晴れの日の庭。まさしくハレニワ。

サ飯は、朝茶漬け (ささみ)。

さて、今日も出かけてみよう。