地図からサウナが探せる！

サウナセンター鶯谷本店

カプセルホテル - 東京都台東区

たかし

2022.02.05

10回目の訪問

土曜朝ウナ。8:15 IN。8時間入浴、サウナスパ割引料金 1,500円。6回目の訪問。合計 3セット、1.65kg減。
朝アウフグース、休憩後の滝汗、昼呑み、ととのう。

休みの日は、昼呑みしたい!
そういえば誰かのサ活でサウナ後の昼呑みの様子がアップされてたな、ということで安定のサウナセンターへ足が向かう。

下駄箱は、37 (みな)。

1セット目:
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、ペンギンルーム。550g減。

サウナ、98度。北京オリンピックの開会式を見ながら蒸される。しっかり滝汗が流れるのを見届けて退室。

水風呂、13度。ひゃっこくて気持ちええ〜。ハフゥ〜と声が漏れてしまう。

ペンギンルーム、急風席で風に当たって体を乾かしながら休憩。

2セット目:
サウナ (9:00 アウフ)、水風呂、サウナ、熱湯、水風呂、水シャワー。650g減。

9:00 アウフグース。
11人ほどの入り。5分前に入り、二段目に座る。8:56 にスタッフさんが来て換気、8:58 に早めの開始。
アロマ水は何か言ってなかったし、あまり香りがしなかった。タオルでの撹拌で蒸気に包まれ、滝汗。やさしい風を一人で三回ずついただく。再度ロウリュ。最上段のお客さんが「ヤバ、熱っ!」と勢いよく退室。スタッフさん「我慢大会ではありませんので」とフォロー。撹拌後、強い風を一人二回ずついただく。最後にロウリュして終了。
残りロウリュを楽しむため、最上段で 3分ほど蒸されてから退室。

サウナからの熱湯ブースト。早く水風呂入りたい、を我慢の 60秒。熱湯から敷居を跨いで水風呂へ。最高〜。

10:00 ~ 11:00 浴室清掃のためリクライニング休憩。

3セット目:
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、水シャワー。850g減。

サ飯は、肉野菜炒め 500円、サバ竜田 400円、ミックスフライ (串カツ、アジフライ) 550円。
今日は、ハイリキレモンを飲みたい!

最高の休日サウナありがとうございました!

サウナセンターのTシャツ 1,600円とマスク 700円を購入。Tシャツ長袖なので少し迷った。