地図からサウナが探せる！

カプセルホテル&サウナ池袋プラザ

カプセルホテル - 東京都豊島区

たかし

2022.02.04

1回目の訪問

金曜夜サウナ。18:45 IN。宿泊 2,400円。初訪問。合計 2セット、1.05kg減。
コンパクトなつくり、高温サウナで滝汗、サ室前の水風呂、岩盤浴、ととのう。

かるまるに行くような感じでかるまるに行かず。

下駄箱は、225 (ねつこ)。

受付、下駄箱の鍵を渡し、宿泊である旨を伝え、支払い。簡単な説明を聞く。館内着度ロッカーの鍵を受け取る。

まずは、3F カプセルフロアへ。ロッカールームで館内着に着替える。

エレベーターで B1F 浴室フロアへ。

鍵付きのロッカーは無いので貴重品は持ち込まない方がよい。冷蔵庫に飲み物を入れることができるのがうれしい。

浴室、左側にサウナ室、右側に水風呂と二股ラジウム温泉、正面に洗い場。コンパクトなつくり。
足場に滑り止めマットが敷いてあるのが優しい。

1セット目:
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、休憩。800g減。

高温サウナ、96度。二段構成。8人くらい座れそう。上段に座る。4分で玉汗、6分で滝汗。心地よい熱さで苦しくない。テレビを見ながらじっくり蒸される。5人から 7人ほどの入り。水風呂前に掛け水の張り紙をサ室内にあるのは賢いやり方。

水風呂、16度。サウナ室のドアを開けると水風呂というのがうれしい。体の向きを変えることなく掛水、水風呂へ。広いので足を伸ばして冷却。

休憩、ととのい椅子 5脚有り。サウナ室前のととのい椅子で休憩。導線がいいね。

2セット目:
二股ラジウム温泉、岩盤浴、遠赤外線サウナ、高温サウナ、水風呂、水シャワー。450g減。

二股ラジウム温泉、42度。それほど熱くはなく心地よい。

岩盤浴、横になれるスペースが二人分ある。横になると背中がポカポカ温かい。

遠赤外線サウナ、74度。ゆっくり温まりたい人向けかな。個人的には、高温サウナが気持ちいいので好き。

水シャワー、体全体を冷却して終了。水量、水温ともに言うこと無し。

サ飯は、キムチ鍋単品 780円、アジフライ 350円。
アルコール類は 20:00 で終了。

レストラン横の仮眠スペースで横になって休憩。からの寝落ち… 眠い目を擦りながらカプセルに移動。