ドシー恵比寿
カプセルホテル - 東京都 渋谷区
カプセルホテル - 東京都 渋谷区
お泊まりからの土曜朝ウナ。6:30 IN。
クリスマス、目覚めの 15℃シャワーでととのう。
サウナ 2セット。合計 ??kg減。
Shower:
まずは体を清める。シャンプーがいい香り。
Sauna:
ビート板を持って独特の香りのサウナ室へ。95度。
ラドル 2杯のセルフロウリュで湿度を上げる。
テレビも BGM も無い静寂の中、聞こえるのは深い呼吸の音と汗が滴る音のみ。
常時 2, 3名の入り。
Cool Down:
15℃に座り、ボタンを押す。頭上からの冷たいシャワーを浴びクールダウン。
Reset:
非常器具の扉を開けると、そこはととのいの世界。
安定の 2セットで目が覚める。
今日もサ活張り切って行きますか!
サ飯は、(クリスマスカラーの) 紅生姜天そば in 富士そば。
男
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