カプセル&サウナ 川崎ビッグ
カプセルホテル - 神奈川県 川崎市
カプセルホテル - 神奈川県 川崎市
お泊まりからの土曜朝ウナ。5:00 IN。
冷たい水風呂と水シャワーにととのう。
サウナ 2セット。合計 1.5kg減。
1セット目:
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、休憩。
高温サウナ、98度。自分を入れても 2人程度の入りで空いてる。3分で玉汗。8分で退室。いい感じで汗が出る。
水風呂、13度。今朝はひゃっこくて気持ちイイ。
900g減。
2セット目:
二股温泉、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。
二股温泉、テレビを眺めながらウトウト。二つのテレビの音量が大きいので何を言ってるのか分からん。
水風呂、22度。二種類あるので温度が高い方。こっちも程よく冷たく体が冷える。前に来たとき水風呂こんなに冷たい印象なかったなぁ。
水シャワー、しっかり冷たい。体が引き締まる。
800g減。
予期せぬ最高の朝ウナだった。ありがとうございます。
アサ飯は、富士そばの肉富士そば。
男
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