錦鯱の湯 ドーミーインPREMIUM名古屋栄
ホテル・旅館 - 愛知県 名古屋市
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金曜夜サウナ。朝食付き宿泊 9,600円。初訪問。いい風呂の日。
コンパクトなサウナ室と冷たい水風呂、落ち着いた雰囲気にととのう。
サウナ 2セット。合計 0.75kg減。
浴室は、Smart Stay Shizuku 上野くらいの広さ。
1セット目:
POLA のシャンプー類で体を清める。満天の湯や平和島に置いてあるのと同じもの。
サウナ室へ。カラッカラの 98度。3~4人がキャパ。正面のテレビを見ながら蒸される。サウナ待ちが生じることはない。
5分ほどで玉汗が表れ、8分ほどで滝汗になる。そこから先が気持ちよく汗を流して 10分ほどで退室。
水風呂は 15度。一人しか入れないが、サウナーの方が少なく待ちが生じることはない。
ゆっくりと 1分程度浸かる。
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、露天のととのい椅子で外気浴。
ととのい椅子は 4つあり、ととのい難民になることはない。
850g減。
2セット目:
内風呂、露天風呂で体を温める。鯱の口からお湯が流れる。
水通し、サウナ、水風呂、水シャワーで終了。
250g減。
サ飯は、ドーミーイン名物夜鳴きそば、トッピングバージョン。
歩いた距離 3km
男
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