たかし

2021.10.09

3回目の訪問

サウナ飯

お泊まりからの土曜朝ウナ。5:00 IN。晴れ。
朝は凶暴なのは熱湯の方だった! でととのう。

サウナ 2セット
合計 1.05kg減

早起きの皆さん、みんな黙浴が守られていて素晴らしい。

1セット目。フロントでポカリ購入。チェックイン中にお会計譲ってくれた紳士に感謝。脱衣所は、若者の話し声。不穏な空気を感じながら浴室入る。早起きの皆さん、おはようございます。立ちシャワーで冷ボディソープで体を清める。瞑想サウナから、と思ったら「23:00 ~ 10:00 は稼働停止」とのこと。高温サウナ室へ。すでに 3名の方が。120度。2段目でじっくりと体を目覚めさせる。いい塩梅の汗が流れてから退室。水風呂 18度。肌触りが気持ちいい。再度サウナ、水風呂を繰り返す。デッキチェアで横になり、屋内なのに空を眺めながら休憩。700g減。

2セット目。熱湯に入る。アチー!! 47度?! 温度計の赤いところ (40 - 44度) の上を指してる。半身浴で 1分。我慢比べみたいに太もも真っ赤。水風呂へ、と思ったら瞑想サウナの稼働停止看板が無くなってる。水風呂行かずに瞑想サウナへ。すでに 3名の方が。焚き火の映像を眺めながら蒸される。水風呂に浸かってから高温サウナへ。2段目で無理なく蒸されて退室。水風呂、デッキチェアで休憩、水シャワーで終了。700g減。

サ飯は、カレーライス 380円と鮭 300円。

たかしさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

カレーライス

朝食メニュー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
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