coby

良いサウナ施設の近くには、なぜか富士そばがよくある。
北欧の近くにも、サウセンの近くにも、プレジの近くにも。SHIZUKUなんて隣にある。
偶然？必然？そもそも富士そばの店舗数も相当なものなんだろうが、我台東区は、サウナ激戦区であり、富士そば激戦区でもあるのか？
そんなどうでも良いことを、サ室で蒸されながら考えてしまった。

名代 富士そば しのばず店

特選富士そば＋ミニカレー

今だけお手頃590円

朝ウナin黄金湯♨️

15℃→20℃の水風呂で冷冷交替浴。
ニューウイング同様、この温度設定が抜群！
水風呂でととのいそうになった😊

４セットごっつぁんでした🙋

【アベフグースin湯どんぶり】

本日はヴィヒタ🌿でのアウフグース。
いい香りを楽しみながら、熱波を食らう😆
熱いサ室内で涼しい顔してタオルを振るうあべ青年。なんて奴だ-w
途中、離脱しようか悩んだが、何とか完走。
その後、美泡水風呂→外気浴でクールダウン。
ととのうのは当然当然。

素晴らしき熱波をありがとうございます🙇

入谷ときわ食堂

C定食

チキンカツとアジフライ(なぜか真っ二つ)

数ヶ月ぶりのジートピア。
平日朝8時前に到着するや、フロントに警官👮お会計時にゴネてる客がいた模様。

本日も低温メインにサ活。
ほぼ貸切で快適快適！あのサ室のサイズがいいよね。
リニューアルした外気浴スペースもまたよい！２台のサーキュレーターがよい風を送ってくれる。


レストランで熟撰を飲もうと思ったら、なくなっていた😖
しかし、なんと！赤星があるじゃないかぁ～‼️
旨い、苦い、ウマイ🍺
そして夢のご馳走『オムカレー』こりゃたまらんぜよ😆

オムライスカレー

夢のコラボ

サウナハット事件以来、ちょっと足が遠のいてしまっていたが、やっぱりプレジに行きたい！と思い、一月半ぶりのプレジサ活。

今日もプレジでしぎじ(疑似)体験。
ドライ→水風呂→スチーム→水風呂→休憩を３セット。

リクライニングで氷結飲んでからサ飯へ。
悩みに悩んだ末、結局豚キムチ🐷

本日もごちそうさまでした。

豚キムチ定食

迷ったらこれ！

ポイントカード作っちった😁

味噌ラーメン＋半カレーライス

味噌ラーメンけっこうボリューミー

朝ウナin北欧。
３セット→トゴール→カレー🍛
言うことなし。

北欧特製カレーライス

当然当然

【素晴らしきかなアベフグース】

13時で仕事を切り上げ、区役所で昼メシをペロリ😋自宅に立ち寄り、14時のオープン直後に入どん♨️

３セット目にアウフグース。
熱いけどなぜか心地いい。気持ちよく発汗して完走出来た！
その後の水風呂がいつも以上に気持ちよく、外気浴でも風を送って頂き、最高のととのいに。

本日もごちそうさまでした。

ユーグレナ

カロリーオフでもおいしいよ

サ室の床熱い　足を上げろ～🎵

セルフロウリュサウナ×4セット。
湿度高めでいい感じなんだけど、板丸出しなので、何せ足が熱い🥵ケツも布サウナマット敷いても熱い。
途中で足を上げたり、尻を浮かせたりで『砂漠のトカゲ』状態でした。

冷冷交替浴も出来ていいね。欲を言えば水温15℃と20℃とかだったらモアベターだな。

休憩スペース素晴らしすぎ。
巨大サーキュレーター2台とデッキチェアでととのわない訳がない。

退館後に蓮沼にある蒲田名物を食して帰路へ。

生ビール

満島ポスターの誘惑

【端午の節句　サウナと菖蒲湯で勝負】

サ室に入るとほのかに良いかほり。
どうやらオートロウリュがアロマ水になった模様。以前は直接サウナストーンに噴霧されていたのが、サウナストーンに埋め込まれた小鍋のような器に溜まり、そこから溢れた水がロウリュされるように。これはいい！

露天のととのいスペースで見上げれば鯉のぼり🎏
帰りにヤクルトを頂きました。
ヤクルトを飲んで、ヤクルトに一矢報いたい。

ヤクルトとユーグレナ

サ活後の腸活

【ノスタルジックサウナ東京代表】

GW最中の月曜日、朝8:40頃参戦♨️
念入りに身を清め、9時のアウフグース。
サウセンのアウフグースは正月以来。
ミントのかほりに癒される😃
熱い！でも気持ちいい😆
午前中３セット頂き、大休憩へ。

最近、自販機のビールがイマイチ冷えていないので、飯処で瓶ビールとサ飯。
アサヒorサッポロで銘柄を選べるのが有難い。
男は黙って黒ラベル🍺本当は赤星があれば最高なんだが。

リクライニングで昼寝していたら、恐ろしく古くて汚いサウナ施設に来ている夢を見てしまった😫トイレでカマドウマに遭遇したところで目が覚めた。

午後は14時のアウフグースを頂くなど３セット。
ナウなヤングのグループが増えてきて、賑やかに😰
この辺が潮時と思い退館。

本日もごっつぁんでありました。

豚キムチ定食

旨くて辛くて美味い

【大人の男のオアシス　サウナセンター】

GW直前、木曜朝8:30頃に入泉。
いつも通り、この時間帯は空いていて快適。
サ室がいつもよりマイルドな95℃。ちょっと長めにサウニング。
ベンチ休憩では、いい風が吹き込む。
ペンギンであえなく昇天👼

４セットこなして休憩室へ。
自販機でビールを買って飲むのがマイルーティーン。
しかし残念なことに、最近自販機のビールの冷えが甘い。ぬるいまではないが、なんかキンキンに冷えてないんだよなぁ😞
次回は久々に食事処で飲むかな。

ビール飲んだ後は、カプセル休憩。
案の定、爆睡してしまった💤
昼寝の後、飯食って再びサウナへ。
午後はちょっと浴室が賑やかだったな。

GW中は、平日も休日シフトとのことで、朝9時や昼からもアウフグースやるみたい。楽しみ😆

醤油ラーメン&ミニ燻製カレー

あっさりラーメンにクセのあるカレーがよく合う。

どこのサウナへ行こうか迷ったが、迷った時こそホームサウナへ。

千束いせやでランチ後に入どん♨️

月曜の昼下がりとは思えぬ盛況ぶり。
湯どんぶりが繁盛するのは嬉しいのだが、自分が行く時間だけは空いていて欲しい！なんて思ってしまうワガママサウナーな私。

今日みたいな暖かい日は、湯どんの水風呂→外気浴がたまんねー(o^-')b !
もちろんサウナも最高でしたよ。

ユーグレナ

いつ飲むの？ 夕暮れな！ いやいや、サウナ後です。

○○Payが使えるようになったので、早速英雄Payにて支払い。

SHIZUKUでは、直近2回続けてしゃべくりヤングマンに遭遇していたが、今日は黙浴紳士のみ。とても快適でした。

しきじを後にし次に向かったのは、静岡駅から徒歩5分程にある、貸切の【泉サウナ】
新しい施設で、サウイキで偶然発見し、こりゃ行くしかない！とネット予約をして18時に訪問。
外観は真新しい民家のようで、一見ここがサウナ施設でとは分かりづらい。
東横INNの隣にひっそりと佇む。

#サウナ
110℃で緑茶セルフロウリュあり。
定員4人だが、男性4人だとちょと狭いかも？

#水風呂
体感13℃。
深い、広い、水質もいい。

#休憩スペース
外気浴スペースにコールマンのインフィニティチェアーが４つ。
なんなら板張りの床に大の字になっちゃうことも可能。

#その他
脱衣スペースは3人入ると狭いかも？
アメニティも一通り揃っていてgood！
なぜか爪楊枝がある-w
レンタルスピーカーは大変有難い。
せっかくの貸切サウナなんだから、好きな音楽を流したいよね♪
温浴槽有り。個人的にはサウナ後に汗を流すのに有難いです。
サウナ(90分)後に休憩室を使える。
こちらで飲食も出来る。
茶室みたいな部屋で、麻雀卓みたいなテーブル&座布団。

静岡麦酒

そりゃそうよ

岩崎優と髙橋遥人を生んだ街、静岡市。

今年初めてのしきじ。
滝の音と薬草の臭いで、すでにととのいそう😊
プレジのスチームサウナでしぎじ(疑似)体験は時折してはいるが、本家本元はしきじな訳で。やはりしきじは最高な訳で。

そしてしきじと言えば水風呂。
本当に永遠に入ってしまいそう😆
水風呂で禿げたオッサンが滝に打たれている姿が、修行僧に見えてしまい面白かった。

今日もととのうことが出来て良かったです。

アジフライ定食

小ぶりだけど、衣はサクサク身はフワフワ♪