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コウベノサウナー

2023.08.10

137回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 2，3分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：3セット

一言：
ジム1時間からサウナの定番パターン。
今日のサ室は、94℃を行ったり来たり。
重畳の至りでございます。
来週はスポーツクラブがお盆休みなので、仕事の合間を縫って何処かへ出没しようかと画策中！

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