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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2023.07.27
133回目の訪問
サウナ：8分 × 3 水風呂：1分 × 2，3分 × 1 休憩：3分 × 1 合計：3セット 一言： ジム1時間からサウナの定番パターン。 昨日は『神戸サウナ』で、冷水浴を堪能しました。 しかしこの暑さで、昨日の喜びの記憶が消し飛んでしまいました。 また冷たい水風呂を求めて、彷徨っております。
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