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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2023.07.13
131回目の訪問
サウナ：8分 × 3 水風呂：1分 × 2，3分 × 1 休憩：3分 × 1 合計：3セット 一言： ジム1時間からサウナの定番パターン。 昨日は『太平のゆ』を出て、友人宅で焼肉パーティでした。 たらふく飲んで食って、楽しく過ごせました。 やはり飲んだ次の日は、いっぱい汗が出ますね。 今日も気分爽快でした。
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