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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2023.05.18
117回目の訪問
サウナ：8分 × 1，9分 × 2 水風呂：1分 × 2，3分 × 1 休憩：3分 × 1 合計：3セット 一言： ジム1時間からサウナの定番パターン。 昨日から暑くなり、今日は少し時短でサウナを満喫しました。 昨夜はビールが美味しく、飲み過ぎました。 その分、しっかり汗を出せました。 水風呂が気持ちイイ季節になりましたねぇ。。。
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