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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2023.04.10
112回目の訪問
サウナ:10分 × 3 水風呂:1分 × 2,3分 × 1 休憩:3分 × 1 合計:3セット 一言: ジム1時間からサウナの定番パターン。 今日もしっかり蒸され、しっかり汗も出しました。 今度の木曜日こそは、ホームへ行くつもりです。 そろそろ他の施設にも、行ってみようと思います。
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