黄金湯
銭湯 - 東京都 墨田区
抜歯の傷も落ち着いてきたので朝ウナ٩( 'ω' )و
本当は抜歯から1週間は空けようと思ったけれど、サウナ欲に負けました笑
今日はほぼ朝イチの時間から行きましたが、結構人がいてサウナ内が満席になることもありつつ、けれどセルフロウリュもできて、前回の不完全燃焼感を払拭🥳
薬湯はびわの香湯、アロマはペパーミントの香でした🌱
1セット目、3.4セット目にセルフロウリュ٩( 'ω' )و
10分→1分→5分くらいの気持ち。
あぐらでゆっくり呼吸してる時が一番汗かくかも。
ロウリュできたおかげでしっかり汗かいてるし3セットでいいかなぁと思いつつ、ダメ押しの4セット目で爆汗💦
普段肩周りはあまりあまみ出ないけど、今日は肩周りにもあまみが॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*ｲｪｲ
本日もよくととのいました😌
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