なー

２種類両方入りました！
女性のレポが少なさそうなので参考になれば幸いです。

サワサウナは温度不明ですが90℃くらい？、ヤマサウナは100℃でした。どちらもセルフロウリュウ可能です。
川は15℃くらい？で冷たすぎず心地よい温度でした。
ヤマサウナは水風呂がないためシャワールームで水を浴びさせてくれました。

キャンプ場に宿泊していたのでテント内で着替えてからタオルや飲料、お風呂セットを持ってサウナへ。

川に入る際は裸足だと危ないので、クロックスのようなサンダルがあるといいです。
ととのい中に刺されたりするので、ミニ蚊取り線香や虫除けスプレーも便利でした。
ドライヤーは頼むと管理棟で貸してくれます。
シャンプー類はもちろん無いので持ち込みます。

キャンプ場なのでシャワールームが遠かったり虫がいたり若干汚かったり…はありますが、自然の中でのサウナは格別でした！

サウナそのものは素晴らしいのですが、残念な点が多く女性にはややハードル高いかもしれません。

水不足で水風呂(プール)が使い回しの水で汚れが浮いており、ととのいスポットは駐車場・受付のすぐそばで、半裸で寝転ぶには勇気がいります。

女性はどうしても厚着してサウナに入ることになるし、ととのいにくいんですよね。男性向けの施設かもしれません。

シャワー室、ロッカールームは若干離れているもののキャンプ場にしては綺麗でした。
ドライヤーはありますがシャンプー類はないので持ち込みが必要です。