スパジアムジャポン
温浴施設 - 東京都 東久留米市
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：7分 × 3
食事後
サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
外気浴：5分 × 2
合計：5セット
一言：今日は水風呂がちょっと濁っていた気がする。外気浴はいつも外の畳の寝転び出来るところでするのだが、天気が悪いのか畳が結構濡れていた時は多かった。乾くのが遅かっただけ？ 寝転びながらの外気浴は大変気持ちいい。滝の音を聞きながら、うっとり出来る。しかし、水風呂からの導線は微妙な作り。だけど水風呂前に椅子も置いてくれるようになったので、いい傾向かな。
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