いーすと

2024.09.25

37回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

電力整体に行っていない(行けない)せいか、肩から背中にかけて痛みがある。きょうは仕事から早く帰れそう。「そうだ、サウナに行こう!」

サ・水・休✕4

サウナに入って身体を温めてから、ハイパージェットバスを肩から背中に当ててマッサージ。ついでに足裏にも当てておこう。
風呂から上がったらマッサージチェアを使って、念入りにメンテナンス。少しはよくなった気がすることにしておこう。

福しん 浅草ROX前店

五目あんかけかた焼きそば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
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