いーすと

2024.01.27

42回目の訪問

サウナ飯

社内異動前の最後の週末。午後から旅に出るけど、早く目が覚めてしまったせいもあり、新幹線までに時間がある。「そうだ、朝ウナに行こう!」

ナノミストサ・冷水・休✕1
高温サ・冷水・休✕1
ふくろう(中温)サ・冷水・休✕1
ナノミストサ・冷やし湯・休✕1

朝ご飯をしっかり食べて、もうひと眠りします。

目玉焼き定食(朝食メニュー)+納豆

いつもの定番。目玉焼きにはソース派です。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 25℃,10℃
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