いーすと

2023.10.22

35回目の訪問

サウナ飯

ちょっと肌寒くなった、今日この頃。早めに目覚めた休みの朝は、「そうだ! 朝ウナに行こう」。

ナノミストサ@風の谷・冷水・休✕1
高温サ・冷水・休✕1
ナノミストサ@風の谷・冷やし湯・休✕1

風の谷とは、ナノミストサウナ内にある、エアースポットの呼称。小さなファンから常に風が吹いている。
洗い場で体などを洗ったら、自分の周りの泡はきちんと流しましょう、と思う、今日この頃。

目玉焼き定食(朝食メニュー)+納豆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 113℃
  • 水風呂温度 23℃,10℃
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