朝6時に目覚めると、外はもう暑くなりそうな気配。二度寝をする気にもなれず。
「そうだ、朝サウナに行こう!」

7時ちょっと過ぎに到着。「3時間」(1700円)で入店。
高温ドライサ・水・休✕3
入室時間はやや短めにするのが、朝サウナの定番。目が覚め、きっちりとととのいました。
さあ、今日も頑張るぞ!

歩いた距離 0.6km

目玉焼き定食(朝食メニュー)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 10℃
0
30

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