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いい風呂の日ということで　毎月26日は
回数券が少しお安く購入できます。
（通常11回　6,500円→5,500円　）
息子からその回数券の購入を頼まれていたので購入がてら、
3セットほど
こなしてきました。

サウナ　12分　→　水風呂1分　→　外気浴　ｘ　3セット

外は雪が降っていたので２セット目は水風呂のかわりに雪チェアーで
リラックスしようと思うも、お尻の下の雪が冷たすぎて断念・・・ｗ

今回からスマートウオッチをつけてのサウナでした。
結論、とても便利でした。

サウナの時間をタイマーセットが一番よかったです。
バイブでお知らせしてくれるので瞑想モード入っていても
時計を気にしなくてよいです。

雪を水風呂代わりに出来るのは雪国の贅沢かもしれませんね。

おそらく今年最後のラウンドになるだろう・・・
ということは能登カンサウナ納めになるだろう・・・

先輩方と楽しいラウンドを終えての

サウナ１０分　
水風呂　１分
外気浴　５分

を　３セット

ほんと、ゴルフ場でこれだけ整っていいんですか？？？
ってくらい申し訳ないくらいに堪能させていただきました。

そとの露天風呂が本当にいい仕事されますｗ


能登カンの関係者が見ることを祈りつつ
サウナチェアーを露天風呂の空きスペースに新設してくれたら
うれしいですｗ

今年もたくさん整えてくれてありがとうございます。
来年もたくさんお世話になります。

ありがとうございました

とてもお久しぶりにこちらに来ました。
以前はちょくちょく来ていたのですが、その頃はサウナは苦手でしたので
お風呂のみで満足していました。

今回は事前にサウナイキタイの情報もいれてからのこちらでの
お初のサウナとなりました。

午後2時頃の訪問でしたがサウナは入れ替わりで満員御礼状態が
続いていました、4人定員なのに5人になっていた時間があるくらい
人が多かったです。
80度近辺でしたので少し時間がかかるかなと思いきや
しっかり、発汗させていただきました。
水風呂もこんなにコンパクトなのは初めてです、温度も17－18くらいかなー
攻略法を使い強制注水をさせると、体感12－13度以下の水が出てきて
これがしびれるしびれる。

とても気持ちの良い水風呂となりました。

露天スペースもとてもよく、桜があるので春先は花見を楽しめそうなので
必ず来たいと思います。

時間がなかったのでこちらの床屋でカットしてもらったｗ
うーーん、びみょう・・・笑