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yanipan2

2019.08.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

2回目の訪問。知り合い曰く最近ミストサウナの温度が上がってバリヤバイというので確認しに。
ミストサウナ温度計は50度を振り切っていて、明らかに前回よりも温度が上がってます。これはしきじの薬草に近づいてきてるなあ。薬草の香りも前回と少し変わってハッカ系が強くなったような気がして爽快。
強烈な蒸気で6分くらいが限界でした。
ドライサウナも温度計は98度と熱めで、全体的に温度設定が上がってかなりいい感じになってる。
水風呂が唯一少しぬるく感じだけど許容範囲内、ガッツリ整えました。

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  • サウナ温度 70℃,98℃
  • 水風呂温度 19℃
4

yanipan2

2019.08.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

旅行で利用したら大浴場にサウナがあったので軽く3セット。
温度は低めだったけど湿度高めでコンディションは良い。
サウナ室の横に大きな竈があり、1人入れるくらいなので水風呂として利用したら「かけてお使いください」の注意書きに気付いたのは3セット終了時点…結局水風呂として使ってしまった。
水は蛇口から出すタイプで、最初は栓が閉まってて激ぬるかったのでしばらく出しっぱにしてたら丁度良い温度に。
温泉はほんのり硫黄の香りする走り湯という温泉。とてもよく温まります。
大江戸温泉物語がバックにあるだけあって施設全体としては整ってました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
3

yanipan2

2019.08.03

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

旅行で来たが浴場にまさかのサウナありでテンション上がる。
朝5時からサウナがあったまってるのは嬉しい。その代わり夜は22時終了。
サウナは乾式で温度は90度、湿度高めでコンディションは良かったです。定員10人程の広さ。
水風呂は小さくて、体感20度くらい、ぬるめでした。
お湯は少し塩味を感じる無色透明の黒潮温泉。こちらはよく温まるいいお湯でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
5

yanipan2

2019.07.31

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

本日もグッドコンディション。最近サウナ温度少し熱くなった気がするが、気温のせいかそれとも体調か。今日はかなりいい感じにキマリました。8/2〜ビール祭りなので飲みに行こ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
23

yanipan2

2019.07.29

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

先週は忙しくて1回しかサウナ行ってないので禁断症状。今日はハードコアサウナでゆっくりと整えてまいりました。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 19℃
27

yanipan2

2019.07.23

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

雨のせいもあってか空いてて、サウナ室はいつもより温度高め、水風呂も冷たくベストコンディションでした。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
20

yanipan2

2019.07.19

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
合計:3セット

二日酔いをリセットすべく灼熱サウナへ。サクッと1時間たっぷり汗かいてスッキリ!

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 19℃
22

yanipan2

2019.07.16

6回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 2
合計:4セット

94度湿度高め。最近サウナコンディションがすこぶる良い。今日は水風呂が少しぬるかったように感じた。夏の露天は風情があって良いですね〜。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
24

yanipan2

2019.07.10

2回目の訪問

水曜サ活

前回初訪から頭の中は常にラクーアイキタイモード。仕事が落ち着いて谷間に入ったので再訪。
今回は時間的にも余裕があるので、まずは温泉の質をじっくりと味わうことに。
こちらの温泉はかなり質が高いことがわかりました。
塩分の多い海水系の温泉としては、いつも行ってる法典の湯の源泉が8分くらいから汗が出てくるのだけど、ここは4分ほどで汗が噴き出してくる。しかもこの温泉に酸素を溶かし込んだ酸素温泉はかなり秀逸でした。

さてサウナです。
1セット目はヴィルデンシュタインでアウフグースを受けました。前回3段目に座って恐怖を感じたので今回は1段目で。1段目でも熱波で十分熱いのですが、もう少し熱くてもいいかなあという感じ。
2セット目も熱波の余韻残るヴィルデンシュタインへ。湿度高めでよく汗が出ます。
ここでリクライニングチェアで休憩、あまりの心地よさに迂闊にも寝てしまった。

3セット目は前回入らなかったセルフロウリュの出来るコメアへ。
設定は70度と低めですが、アロマ水をストーンにかけてタオルでアウフグース。温度は一気に上がりいい感じに。何よりここは照明が暗くて瞑想しやすい。本場のサウナもこんな感じなのでしょうか?ログハウス風の作りがいい感じです。
4セット目は再びヴィルデンシュタインでアウフグースを。今度は2段目に座りましたが、強烈な熱波を体感できました。でも3段目ほどキツくなかったのでここが私にとってはベスポジですね。
5セット目にオールドログで締めました。
入浴後は館内のリラクゼーションスペースでぼーっとテレビを見ながら生ビール。意外に内容量があって好印象でした。
相変わらず素晴らしいサウナと温泉。価格は高いけどその価値は充分にあります。月に一度は来たいなあ。

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  • サウナ温度 70℃,80℃,80℃,94℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
12

yanipan2

2019.07.08

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

今日は空いてたのでゆったり。本日もコンディション良好でした。サウナ後に生ビールと塩きゅうりで締め。

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  • サウナ温度 60℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
27

yanipan2

2019.07.02

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

サウナ94度、水風呂16度。今日もコンディション良好でした。
脱衣所横のテラス(涼み処)が今までは喫煙スペースになっていたけど7/1から禁煙になったので今日初めて行ってみた。
ここで風呂上がりの牛乳をいただくのは風情があって良いです。

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  • サウナ温度 60℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
23

yanipan2

2019.07.01

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

第2のホームであるサウナ錦糸町。もちろんプロサウナー認定証は持ってます笑。
数ヶ月前から奥の熱湯が薬湯になり、ロッカーもスッキリゆとりのある配置になったので自分の中ではポイントアップ。
さて今日も灼熱の120度サウナは玉のように出る汗さえ沸騰させる勢いで心地よい。
ここの水風呂は温度こそ低くはないのだが、縦に長い作りが秀逸。サウナの扉をでてすぐにダイブ&潜水して対岸へ。クロールする人もいる。この長さがとても気持ちいいんです。
何というか祈りを捧げながら入るような感覚というのでしょうか。他にはない秀逸な水風呂だと個人的に思っています。
バイブラの音と水面を照らすライティングによる演出も狡猾の世界へと誘ってくれます。
ここの良さはやはり10回通って認定証をもらうくらいになるとよく分かると思います。マイフェイバリットアンダーグラウンドハードコアサウナですw

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32

yanipan2

2019.06.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 2
合計:4セット

休日出勤終わりでこちらへ。
湿度高めのサウナは相変わらず良く汗が出る。コンディション良好。
43度前後の高温風呂はいつ入っても良い。今日は生姜エキスでした。
広くて綺麗でお湯の種類も豊富で、サウナに食堂まであるという、銭湯の域を完全に超えている名銭湯。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
25

yanipan2

2019.06.26

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

今日はサウナ94度と熱めで、水風呂もよく冷えててベストコンディションだった上に、気温も外気浴にちょうどよく、風もそよそよ吹いてて素晴らしい日だった。

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  • サウナ温度 60℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
21

yanipan2

2019.06.24

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

こんなにも身近にあったのに未訪問だったこちらへ初訪。
学生の頃もホームからこの看板は見ていたと思うので相当な老舗でしょう。まさにこのサイトが無ければ行く機会もなかった盲点のサウナでした。

施設内は綺麗になっていた古さは感じさせないけど、浴場の作りはどことなく昭和感漂ういい感じ。
中央の丸い強烈バイブラの湯船は他では見たことのないいい感じ。バイブラに身を委ねると渓流の中の葉っぱになったかのような気分。温度はややぬるめでもう少し熱い方がいいかな。

サウナは高温、低音どちらも乾式。
高温は110度で、室内は木や壁のタイルが新しく綺麗。最初入口側の2段目にいましたが、そこまで熱くないので3段目に移るとなかなか強烈な熱を感じられました。
ここでロウリュウ受けたらかなりのもんだなあと想像…皆さんの評価が高いのも納得です。
水風呂は16度でいい感じに冷えて、ブルーのライトが氷感を演出していて良い感じでした。
となりに25度のぬるめの水風呂がありましたが使い方がよくわからなかった。うまく使うといい感じになれるのだろうか?
全体にサウナのクオリティは高いです。

さてカプセル系のサウナ施設に来たらチェックしたいのは飲食。
食堂メニューは全体に安く、好感が持てました。リクライニングソファのスペースは静かでよく寝れそうです。
おつまみ三点盛りと生ビールで〆。つまみの味玉、チャーシュー、メンマどれも美味しかったです。

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  • サウナ温度 80℃,110℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
27

yanipan2

2019.06.21

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

四国出張ついでに初訪。
館内広々、健康ランド感あっていい感じ。
サウナは乾式90度くらい。オートロウリュウあって湿度は高めコンディション良いです。水風呂も14.4度と表示されていて冷えてます。外で寝転んで休憩できるチェアや、マイナスイオンが出る椅子もあり休憩場所も充実してました。
またお湯が素晴らしく、励明薬湯はかなりのクオリティです。薬湯好きは是非味わうべし。露天の月山白湯も良いです。
今回は時間がなく、慌てての利用になりましたが、時間があれば泊まってのんびりしたいなあと思いました。

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19

yanipan2

2019.06.20

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
塩サウナ10分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 2
合計:4セット

出張で丸亀来たのでこちらへ初訪。イメージよりは広くはないが狭くもなく、銭湯を豪華にした感じ。お湯は無色透明であんまり温泉感はなかったけど、その名の通りポカポカはする。塩素臭あり。ジェットの種類が豊富で露天もある。
サウナは乾式高温サウナと湿式タイプの塩サウナの2種。
高温は100度くらい、塩は80度くらい。いずれもコンディション良好。
水風呂は定員3人くらい、深め、15度前後でこちらもいい温度でした。
休憩スペースは外と中に椅子がまずまずあり外気浴もOK。
全体としてサウナはコンディションいい感じでした。お湯は普通かな。

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  • サウナ温度 80℃,100℃
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yanipan2

2019.06.17

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 2
合計:4セット

本日もコンディション良好。いつもよりセット多めにして、昨日の酒もサッパリ抜けました。

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yanipan2

2019.06.14

1回目の訪問

仕事が少し落ち着いたので自分へのご褒美に、ついに課題だったこちらへ初訪。

最初に80度のヴィルデンシュタインから。
ちょうどアウフグースの時間に重なったので初っ端からいきなり体験となりました。

正直80度という温度だからと舐めて上段に座りましたが、とんでもない蒸気の 渦に巻き込まれ、1回目で出たくなりましたが、まだ2回目があると…
室内は満員だったので、かき分けて出る訳にもいかず2回目に突入。
息をするのも熱いくらいの蒸気!

これまでスパ銭でのロウリュ経験はありましたがレベルが違いました。
後から分析するとスパ銭などのスタジアムサウナに比べて天井が低いから蒸気がダイレクトにくるんでしょうね。
しきじの薬草サウナも同じ理論なのかなと。
兎にも角にもこの1回目で整ってしまうという…
しばし休憩して2セット目も同じヴィルデンシュタインへ。余波も残っているのかやはり熱い。というか湿度が高め。
3セット目は100度のオールドログに。
ここはドライなのでいつもの感じを味わえました。温度は熱めでいい感じ。
4セット目は80度のヴェレ。
こちらはテレビ付き。しかし80度とは思えない熱さ…そこで気がついた。
ここはオートロウリュ完備、先ほどのヴィルデンシュタインも定期的なアウフグースが行われ湿度が常に高いのだ。
だから体感温度も高めなのだろう。
もう一個のフィンランド式のはセルフロウリュが出来るとのことだが突入する体力は残ってなかったので次回へ持ち越し。

全体としてサウナのクオリティは半端じゃない。水風呂も17度でいい感じ。
しかしこの湿度管理は難しいのかなかなかこういう施設には出会えない。
金額は高めだけど昼から夜までたっぷり利用すれば決して高いとは言えない。
また休憩仮眠もできるキレイなラウンジスペースもあって本当に魅力的な施設。
泊まりで使うのも全然ありだなあと思いました。

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yanipan2

2019.06.13

1回目の訪問

源泉10分+水風呂
サウナ10分+水風呂×3セット
コンディション良好
昨日は設備点検で休みだった。
そろそろ外気浴も気持ちいい季節。
19日までハイボールフェアで1杯180円なのでいただいてきました。

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  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
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