サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
5日ぶりの浴場。
空いた、空いたー!
めちゃくそに汗カキタカッタので、やはり安定のこちらへ。
3連休の中日だが、空いてる空いてる。
びっちりキメて、昇天からの酩酊。笑
今日もありがとうございました^ ^

歩いた距離 5km

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 21℃
0
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