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銭湯 - 東京都 杉並区
2022.01.22
4回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言： いつも通り、合間の訪問。 使い分けで安定の偶数日湯の楽。 サクっと行くには距離的に良いのだよな。 もうここの入り方のルーティンは決まって居て、今の時期の水風呂は冷ためだし、プチ露天での外気浴と入浴が最高なんだよなぁ。 セット終わりに露天の滝を頭から浴びアチアチにして水シャワーで上がるのをオススメします。
歩いた距離 5km
男
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