yanipan2

2020.09.11

24回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

仕事終わりに久々にプレジヘ。
金曜はトワイライトでTV無し。プレ八幡でたっぷりと汗をかく。
静かに瞑想と思ったけど、入口脇に漫画が置いてある。アカギ…読んじゃうよ。
漫画読みながらのサウナは時間過ぎるの早いなあ。
鷲巣との死闘を堪能し、ラストはスチームへ。今日は混んでたからぬるいかと思いきや、57度といいコンディション。安定してますね〜。
久々だったけど、やっぱりここの水風呂はキンと冷えててとろりとアタリもやわらかく最高!
すっきりリフレッシュして週末へ突入〜

  • サウナ温度 57℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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