yanipan2

2020.07.22

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 2
合計:4セット

今日は吉祥寺で飲みがあったので、その前にどこかサウナはないかと探したら一つ隣の三鷹に良さげな所が。
地元の銭湯ですが設備とても綺麗でした。サウナはガスタイプでじんわり温まるタイプ、水風呂は室内と半露天があり、個人的には半露天の方が水温低めでした。
体幹としては22度程度かなあ、いつもより数分長く浸かれば十分に冷えます。
サウナ専用休憩スペースも用意されていて銭湯にしてはとても充実の設備。
気持ちよく整わせていただきました。
中央線三鷹吉祥寺周辺では駅近だし良い施設だ、と思います。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 24℃,22℃
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