小泉コン

アウトレットを歩き回った疲れを癒しに長島温泉へ。
風呂のバリエーションや露天風呂の雰囲気がとても良かった。
サウナは低音と高温のふたつがあり高温サウナの待合室が低温サウナみたいな形だった。
高温サウナ 約90度 湿度が高めでサウナストーブ(?)が上段の後ろにあり、初めて体験したサ室構成だった。

水風呂
ファミリーが水風呂で戯れており水風呂とは言えない温度になっていた。
元々の設定温度は20度弱くらい。
入った時は23度くらいだった。
とても水風呂とは言えないぬるま湯だったので少し残念だった。

いつと激混みなのだが、平日のど真ん中に来たことによりとても人気が少なくとても良かった。

整いスペースに新しい風を送ってくれるエアコン(?)みたいなものが設置されておりとても気持ちよかった

スカイスパYOKOHAMAのアウフグースを初めて体験した。

言うことはひとつ。

ココが1番です。最高の幸せをありがとう。

サウナルームという新しいシステムに驚き。
白い大理石に囲まれており外国のサウナをとても強く感じた。
サ室は薄暗く湿度が高めの90度とちょうどいい設定。
水風呂は少し深めの16度。静かに水が流れており白を起点としており落ち着く。
オケシャワーというものがあった。
大量の水を一気に体に被れて爽快感があり気持ちよかった。
整いは気温もよく木々の隙間から差し込む昼の日差しが心地よい大自然の空間を生み出しており最高だった。

プールサイドの方のサウナには時間が無く行けなかったので今度来た時は必ず。

友達の待ち時間を潰すためサ活へ。
薄暗い照明が浴室を古い味を出していた。

サ室約90度の湿度が少し高め。
サウナ室内の臭いが少し苦手だった
木のささくれが肌に触れて少し痛かった。
オートロウリュが設けられており天井からいきなり大量の水がサウナストーンへ直行し大きな音と共に体中が熱くなりとても迫力が、あるなと感じた

水風呂は17度

整い場は
露天風呂に背もたれ付きの椅子がありいい位置で整うことが出来た。

ライブに参加するため東京へ。いい機会なのでサ道にて紹介されていた聖地、スパラクーアへ。

とても広く高級感溢れる綺麗な創りとなっており圧倒されてしまった。
サウナが4種類もあるとの事で長期戦を覚悟していざサウナへ。

中高温サウナ ヴィルデンシュタイン
室温約80度 木の香ばしい香りがする湿度の高いサウナ。香りを楽しみつつ汗をかくことによってリラックス効果を感じることが出来た。

中高温サウナ ヴェレ
室温約80度 室内がとても広く真ん中に大きいテレビが設置されておりのんびりとした空間が出来ていた。感覚としては岩盤浴と似た雰囲気なサウナだった。

高温サウナ オールドログ
室温約100度 湿度が低くめに設置されており乾いた熱が体中に直接伝えられる高温サウナだった。

フィンランドサウナ コメア
室温約70度 どこかで見た事のあるサウナ。コレは、、、。そう。ウェルビー栄、名駅にある森のサウナだ！
いつも名古屋でお世話になっているので直ぐに分かった。作りもとても似ておりまるで実家に帰るように室内へ。
上の薄暗い照明がサウナストーンだけを照らし階段の裏から灯火のような光が控えめに主張してくる。とても居心地いい空間が出来上がっていた。
湿度がとても高く、室温は他に比べて低かったため汗が気持ちよく溢れ出てくる。
そしてもちろんセルフロウリュも設けてあった。
いざアロマ水をサウナストーンへ。
サウナストーンがアロマ水と触れ合った時に奏でる音が脳まで響く。邪念が全て取り払われ心が芯まで綺麗になっていくのが分かった。
そしてその音を楽しみつつ最上段へ。
サウナストーンから発生した蒸気がゆっくりとゆっくりと降ってくる。それを体全体で受け止めた。気持ちが良すぎて思わず声が出てしまう。最高の空間を味わえたことに感謝をしつつコメアを後にした。

水風呂は2種類あった。

20度と高めの設定にジャグジーがついていた。
冷たい！と感じさせることの無い適度な温度。だがジャグジーがあるおかげで衣が剥がされるので常に適度な温度が体を包んでくれて気持ちが良かった。

16度 いつも慣れしたんだ温度の水風呂。
階段を少し上った先にあり、他の水風呂よりも深めの形をしており体がプカプカ浮かばせることが出来るくらいなので水が体を包み込み開放感溢れる水風呂だった。
緑の照明が水風呂を照らしており、自然と落ち着く雰囲気が出来上がっていた。
自分はこっちの水風呂の方が好きでした。

整い場
露天風呂から東京ドームを眺めれる位置にある椅子。
そこから眺める光景はとても新鮮でした。

最高のひと時でした。

昨日の夜に蒸されに行き投稿し忘れてました。

何度も言うが、この季節、この気温の外気浴は本当に気持ちがいい。
都会のど真ん中で素裸になれる非日常がたまらない。
サ室の方も湿度管理のロウリュが行なわれ熱い蒸気を全身で受け止め大量の汗を流しバイブラの聞いた少し肌冷たい水風呂で体を冷やし大の字で寝転び椅子へ。
夏っていいね。

サ室 左最上段に着席したとたんモワモワと込み上げてくる暑さ。長時間居るのは中々厳しい暑さ。だがそれに解放された時の爽快感。
水風呂 壺湯式の1人用水風呂。16度表記だが気持ちそれより1.2度くらい冷たかった。
体に水が循環されやすくすごく体に染み付いてきて気持ちよかった
整い場 寝転びスペースを確保できるか否か。これによって整いのレベルが変わるほど寝転びが正義な場所でした。
ベンチは後ろのトゲトゲの草木が攻撃を仕掛けてくるので注意しないといけなかった
この時期のこの気温と心地よい風が外気浴をよりいいものにしてくれました。

久々に3セット頂きました

サ室 新しいのか綺麗でシンプルな内装に木の新鮮な香りがして居心地👌
だが、地元の常連の方々(?)のマナーがあまり良くなかったのが残念。

水風呂 体感18度くらいの高めの設定

整い場 山の自然に囲まれた中、下には高速道路。愛知で聞いた車の騒音もここではそれもまた気持ちいい音へ変化した。

時間も押していたので1セットのみ。

本日2度目のサ活。
久々のウェルビー栄へ弟と赴きました。
栄のストレッチロウリュ(今回はサイレントロウリュ)ゆーーーーっくりとアロマ水をかけてくれるのでサウナストーンの奏でる音色に耳が夢中になってしまった。久々なので忘れていたが栄のロウリュはどこよりも音が良く心の芯まで気持ちよくなってしまいました。
水風呂も体感冷たくなっておりとても自分好みの温度となっていてとても良かったです☺️
ロウリュ後の整いでは寝転びスペースで20分ほどぶっ倒れておりました笑

名古屋に住んでて良かったなぁと思える理由の一つ。ウェルビー名駅。
マジで大好きです。

今回は初の1時間コースにて整い

浜松の友達を送迎するついでにぶらぶらとお買い物。
その帰りに湯風景しおりへ。
緑に囲まれた開放感ある露天風呂に気持ちが清々しくなりました。

遠赤外線サウナ
湿度が高くいつもより早いペースで汗がダラダラと流れてきた。フェイスタオルを持ち合わせていなかったので汗の量に苦戦していた。

漢方薬草サウナ
漢方独特の臭いが充満したジメジメとしたサ室に背湯が流れていた。
臭いが自分は苦手だったので数分でリタイア。

水風呂は16度。少し深めで下の方で柔らかい水流が流れており体感13~14度だった。

整い場は開放感溢れる外気浴。
寝転びスペースに寝転び椅子が沢山ありまるで寝転んでくださいと言わんばかり。
そのメッセージを全身で受け止めるべく大の字で寝転びました。
心地よい風。最高の気温。風鈴の優しい音。
全身で感じこの時期の外気浴の良さを改めて知りました。

1セット目
遠赤外線サウナ 約8分
水風呂 約45秒
整い ？分

漢方薬草サウナ 箱蒸し風呂を挟み2セット目へ

2セット目
遠赤外線 約10分
水風呂 約30秒
整い ？分

夜勤が大っ嫌いだが、唯一夜勤が良かったと思える日がある。それは仕事終わりにおはようロウリュウを受けれること。
休日の始まりを告げる熱波を体全体で浴び最高のスタートを切りました。
そしてキンキンに冷えたグラスに注がれるオロポを飲み干し休日を迎えた。俺は無敵だ。

1セット目
サウナ おはようロウリュウ (おかわりまで)
水風呂 シングル 約1分
休憩 室内 約15分

2セット目
サウナ 約8分
水風呂 約45秒
休憩 外気浴 約10分

3セット目
サウナ7分
水風呂 約45秒
休憩 外気浴 約10分

名古屋サウナーの贅沢。それはサウナしきじへ赴く事だと勝手に思っている僕です。
仕事で疲れきった体に少し贅沢を与えたくなってしまい愛知から静岡へ車を走らせました。

1セット目
フィンランドサウナ 約8分
水風呂 約1分30秒
薬草サウナ 6分→高温スチーム→1分
水風呂 約2分
休憩 ？分

2セット目
フィンランドサウナ約10分(サウナストーン隣最上段)
水風呂 約1分30秒
薬草サウナ 高温スチーム→5分
水風呂 約2分
休憩 ？分

3セット目
フィンランドサウナ約8分(サウナストーン隣最上段)
水風呂 約1分
薬草サウナ 10分
水風呂 2分
大休憩 ？分

たまには贅沢も大事なことを教えてくれました。
期待を裏切らないサウナをありがとうございます。

天気がいいと来てしまう。
そんな場所です。
自宅から車で5分という驚異的な近さにあるのもあり足取りが軽くなってしまう。

この時間は外気浴スペースにいい日差しが入るのでより開放的になれるという事を知れたのが今日の収穫でした。

ここの外気浴はとても素晴らしい。

親知らずを昨日抜き、サウナ禁止令が出ていたが我慢できずにアペゼへ。
サ室ないはいい感じの薄暗さに不気味さを感じさせる雰囲気で温度は体感とても高かった。
一つ難点なのが匂いが苦手だったこと、、、。
いつもより早く汗の滝が出てそれをより実感した。
水風呂は程よい14℃。

だが問題が2セット目で発生。
医師からの禁止令を無視して来てしまった今回のサウナ。親知らずの傷口から出血してしまい2セットで中断。

また次の機会に万全の体制で整いにきます。

1セット目
ロウリュウサウナ 約8分
水風呂 約1分
整い約10分

2セット目
ロウリュウサウナ 約8分
水風呂約1分30秒
整い約12分

日が落ちようとしているこの時間帯。
風が心地よいこの気温。
全てが良好な空間を全身で味わった外気浴。

心が安らぎました。

サウナ 約8分
水風呂 約1分30秒
外気浴 約15分

サウナ 約10分
水風呂 約1分30秒
外気浴 約15分

初投稿失礼します

夜勤を終え乱れた心と身体を整えるべく朝サウナを決意。1時間のドライブをしウェルビー名駅へ。

1セット目
遠赤サウナ 約8分
水風呂 45秒
整い 約8分

2セット目
森のサウナ 下段約2分 上段約10分
水風呂 45秒
整い 約10分

3セット目
森のサウナ 上段 15分
水風呂 1分
整い 大休憩

マッチ缶を飲み干し最高の休日を開始しました。