aisei(テキパキ君)

2024.02.25

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4(ロウリュウ0.20.40)
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
17:40in
18:00からオートロウリュウ4連続浴びた。スタッフのアウフグースはほうじ茶ロウリュウで香ばしくて良かった。ひっさびさ、あまみエグすぎた。
サウナ→水風呂→外気浴の導線が完璧すぎ。
お風呂も軟水で肌すべすべです。
銭湯サウナで一番じゃね?ここ
※スタッフが逐一風呂のゴミを網でとってるあたり清掃が行き届いています。

aisei(テキパキ君)さんの三ノ輪 改栄湯のサ活写真

自宅にて。

豚味噌、ゴマほうれん草、カブの塩昆布、さつまいも

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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