今日は揖斐川町春日で30kmラン🏃

春日だからかすがモリモリ村だろうと
思ってたけど下山してしまったので
今日も2日連続で恵みの湯🌿

生ハーブは昨日と同じなので割愛😌

イン時間は昨日より少し早めでしたが
最初は混んでる感じはしたかな😗

ですがサウナ室及び外気浴スペース共に
静かで今日もウトウトしながら
眠り湯→サウナ3set→眠り湯→電気風呂で
温浴治癒は完了👏

まーくん@サブ4サウランナーさんの岐阜各務原 恵みの湯のサ活写真
まーくん@サブ4サウランナーさんの岐阜各務原 恵みの湯のサ活写真
まーくん@サブ4サウランナーさんの岐阜各務原 恵みの湯のサ活写真
まーくん@サブ4サウランナーさんの岐阜各務原 恵みの湯のサ活写真

感動の肉と米 大垣店

ハラミステーキ

脂分控えめでたべれるのはやっぱこれ🍖

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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