明日は諏訪湖マラソン🏃
…という事で前泊して現地に乗り込むので
その前泊地でもある信州健康ランドへ😌

そんな信州健康ランドでの🈂️活♨️

健康ランド自体久々ですが、
やっぱり全体的に広い🙌

そしてお風呂も豊富過ぎて
全部は回りきれんw🤣

サウナは100℃設定の高温サウナと
ロウリュ付きのNEPPAサウナで
計3セットして滝付き水風呂被って
もう外気浴も気持ち良すぎでした🤗

食べるお店も多くて迷いましたが
こういう時は本当はビール飲みたいけど
今日は我慢して🈂️飯は海老玉子とじ丼で🤤

まーくん@サブ4サウランナーさんの信州健康ランドのサ活写真
まーくん@サブ4サウランナーさんの信州健康ランドのサ活写真

海老玉子とじ丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃,104℃
  • 水風呂温度 16℃
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35

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